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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 H0 e6 o. H# A7 U& U1．禁忌
: b0 X8 v* {- ^2 o(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ ?! y, G8 L& u' H" K0 D u(2)女子不能接触擂台。 " B- J8 d; b( L7 H8 v q4 G
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) \, m& ^8 S b4 |7 S
2．计分
9 k/ s" C6 E. d5 F' T! q. | G3 N(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
: G+ K/ C3 r' V" J! Q% J2 M4 I(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
b" o3 R" f8 ^3 z" r2 g(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 \' t ^5 i! i5 \/ i(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , ]! q3 U. i$ f( J- a/ i- j
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% o+ ?' w1 H1 o+ V(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 u" c& v5 H" H3 E( j6 S% L(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " n6 F$ i J u" v$ C0 T
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ b. _$ m/ U1 {' o' R3．犯规
$ F" u2 x' v& H- c2 T, @凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 A1 ?; b4 h" g1 O+ Q+ i1 x$ D
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ O8 ^$ z- W' u/ i" v; M" s$ l6 E(2)插对方的眼部。 $ M% M* Q4 h7 H5 I1 Y* Z, Y6 c" G4 R
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' Q: @& B0 @4 I' j8 b# R6 ~ _
(4)攻击下阴。
! j4 s; z' F: f. o3 W(5)锁对方颈部。
: x: @. d$ C; v# ?/ \$ N3 M% ^! G八、赛场工作人员
& v0 n* ?1 N2 W* d6 \' U# L5 h/ S1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- R2 ?4 T; r: B8 U6 }2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 a7 V' R5 F% e6 K" j( ?3 n) @
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 0 ~/ w5 g. q# D3 X( G# I& B J
古泰拳的基本拳法与招式 + Y9 P* @8 M. @" M, G, [
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 d# f T7 f8 ~/ i+ E; @ K& `& T
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% _5 y h" ^1 L9 B8 c; p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % g3 L! c$ b7 R' ~
6 t& I' [ y0 L5 Z! `(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 Z$ J/ V$ P2 c
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 H3 W1 j4 S: F, H+ y(3)按耳 提留护面侧 & x0 ?- J/ D! t4 ? l
(4)拦格 手自外内拨 $ ~, o: n z: }
(5)斜挡 抬拳斜上格 # k0 \) ?8 j: ?
(6)高提掩 双臂轮流高抬 : \( X( w4 E z& D' u$ w
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ a" W+ p. G5 {# v& v+ _& p B(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ k& T3 x: V6 w! I2 _9 ^. v(9)踢臀 侧举足后弹势
6 m+ \' b+ B9 I+ e; D(10)耍膝 双膝连上提 2 W) Z5 N2 n v
(11)献莲 俯首前触势 % U4 N& q* M4 ~1 L) ^* q
(12)回踢 回族后摆腿 8 u" A+ S% @ l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( j2 C3 l$ u1 `$ o) ?! G( k; {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 q9 j+ U9 r3 U( X/ e- R% H三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! @$ E# V: c. I& |' {. z7 _# P[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
2 t0 H0 O9 O& w( }+ q% o/ m8 I2 W) T" b4 ^7 {
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" D$ X/ O% o% Y4 w! V! C[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % g# H& K' J1 h' q" w: u
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 f' u% g7 R1 Z! O盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . z6 k" A+ I4 r
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: O. r! k+ \- e6 F8 x) { 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " D9 v+ w. D' A) k; D; I8 c
" K9 {6 G( q8 m1 K8 U# {
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . y; \, T! _% V' p% F2 O" R
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
" l' I# w8 e1 d8 c7 ]( W7 m! G头两式：前抵、侧抵。 ; _: d9 J! L2 s+ W& |' o0 G
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . J/ [! s3 S! P V1 \
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / ~. Z$ L" `3 @, w
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ) J2 x7 T% ]- r* H/ R1 G S
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' J; G3 _6 n2 J e) z5 T有关的基本技击术语，有以下口诀： # [- U- M9 \9 p$ r. R( o
并(相对) 合(进) 取(执)
+ Z% L" E: A4 q0 j藏(断) 佛(拨) 切(入) $ `8 ~6 C( U$ T* n
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* X6 [1 O( e9 m! h/ u; t+ y+ F$ g4 ~拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + `9 Q6 h0 I6 [& w
投(摔) 攻(动) 守(迎)
; t; }, y% {' K% c9 _) u+ O拆(解) 避(闪) 答(还) 1 j. H. i, o5 ]% m/ m, q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 v* t8 v: y! u2 n
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 Z& d& L5 V: t1 f9 f
母 招
# c9 N# D$ C" a" K$ P. W曲折步形 外围招架
# m/ _4 D! x% M* ^: G: _' a4 d飞鸟投林 内围招架
, a; t. W0 d2 C. s1 K& j+ C依诺挺剑 内围肘
7 q4 u" N, I+ y( V爪哇标枪 外围肘 5 Y% j6 y! K! q+ _; s
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 \) d& S. }* |1 s; d* e
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 U0 r% e, m% ]( I5 C蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 l* a q- a j% K+ w击木楔 肘击对踢
Z9 D: W' N0 O: V3 P鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 r0 Q* V' |7 D; F
断象拔 肘砸腿股 8 R* Q% Z- `: n* S
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( }! x% f$ c$ s2 O
天王转化 蹬脚对踢
F; Y, e4 x+ Z0 o3 B减火焰 格拳反击
# ~' V$ U; i! B X& J5 o) ~( M魔王博猴 踢撞对拳
/ |9 f. t* B3 \& Z- | Q& \& E" V折象脊 拽顶撞膝
1 Q7 y8 B0 {& E子 招 0 x2 I7 x1 Z) \# W; E/ I
神象奋齿 挤身冲颌
M& _( m) ?; ` ]' n抹面腿 格拳直踢面
4 e: A5 l; r: v Y; S' B5 u% X鬼王搂美 卸拳拿摔
; z2 P% |: m' ?% z6 [天神射箭 封肘冲颌
) `) y' F. |* s6 `折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 {' C" X: ?( l3 o* A8 n狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ i3 l. s9 b7 K+ O, n
野鹿回头 后蹬追踢
_) ~- J5 m) _% e. x神猴献宝 内卸冲颌 1 ?/ w" ? Z D! a( y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 G! G* V0 H8 j( }* S3 J5 _
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) x( r( U5 B3 g3 S% x
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # h8 ~- i% L. C7 B) Y: n
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + M: Y" M1 _4 U( }
扎花环 内闪肘刺胸 / e3 T. M( u- g) Q# o
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 Z- F+ M* _# u
斩葫芦 内闪肘劈面 7 N- B% b# a, W+ C) c
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, a( g+ Y8 ]4 D隐士投湖 飞身头触
$ C$ k: H, v3 s. Q麻雀取水 上击拳法 + d* J' r* Q! k$ _! u
天王掷轮 转身鞭锤 % w' d* J' g: _+ ]0 e8 b1 Y
鳄鱼摆尾 反身后蹬 : u& [5 t2 L$ P- x
鳄鱼戏尾 三合踢法 ( B% D9 b& W: n9 y2 s" W# H
牡鹿耀角 双飞踢腿
. \ C! v, e' \! H; V蛇驱壁虎 连环撞踢 / I6 i$ d% I" {1 W0 e: F6 c- ?
雀女戏水 挟劲后抽踢 0 u) A! C7 i* \
天神制军 冲身蹬腿
( j$ Y9 w0 B, Z* l' j+ q: J) {天帝过海 飞身高踢 ; ]: s# O$ c. C" m( K- h5 M: \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 l ?3 U2 d$ c5 N$ b% Q8 q0 b- r战象交齿 双肘下砸
C% G, P4 ^; S: {% U转战龙门 后抽肘法 $ |: }$ }( `6 X0 E1 Z
波涛拍岸 转身肘撞
% s# y2 [ a" S6 j/ x流星冲霄 飞身冲扑
4 H5 ]. V+ H) W+ h; B1 b神猴腾空 飞身膝撞
6 i: E) h3 _( [& s6 {* s, }天神搏象 低身环膝
c% y( b- Z4 Y2 V* @/ {5 B仙妃坐坛 飞身臀撞
! u- s9 N& D/ T9 K: S$ Z) W天神折箭 封肘拗臂
, N6 _; I. r' ]: V3 k鳄鱼张刺 回手肘法 1 z' B( n2 a3 z0 F! K; ]* e, L
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 O M, a/ s' R
神猴掷妖 执腿摔法
$ z" {0 j# f% h2 ?坐折凶憎 低身破马 9 a; `$ p& j g; W5 n
武将回枪 执脚侧踹面
& l9 o2 W( W, @. z- l r古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 8 f" h6 N# S/ h0 E" ]
古泰拳功法 8 e% O* ~' [: m2 u2 `" R0 l, s8 b
望日功 * \# Z+ y2 N3 |" P
古代泰拳功法的首项是望日功。
- |% Z: Y- H1 ], P即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- B$ {$ t/ i% l% a. h长跑功 ( E7 N8 B7 s; J: I
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 K8 y" a. S4 T, {7 Q) M
担水功 6 X- Z, |! r0 J
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
6 O4 i! M k, J8 s0 t早浴 / T% J7 J- t4 g5 h
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 T" \8 W9 x0 w其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 Q, y$ C M+ _) {
3 l% R4 b% v" c6 o2 y% ^5 e, F
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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