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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 d; y& D4 b3 f! }3 T
1．禁忌
( V0 f6 t5 u3 r3 F( ?(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 F( R: f. Z) Q! }( [" l
(2)女子不能接触擂台。
( d, _* P; m' e% f& g) j/ P8 R(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 g3 L4 X& p* r' z1 Y H6 H2．计分
( w5 J* T* A W. k(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. s' O! v# L5 ]1 u& I- l$ C(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , ~& U- U4 H6 `$ @; R; {" o
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 `9 V* G, j4 ~# J( e, t* S3 k% e9 n(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 w1 z2 X% x$ Q4 @' d+ @(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 u% E0 A) R3 K! l- ~! [0 e3 s(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # }, n. R* ~2 b
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # ?2 X* H& \9 a" T3 j' {6 h9 O" F
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: x+ x$ m* I" N. P2 v- x9 c% j3．犯规
S, a' E' G/ x( S/ d凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : A+ B) L ^( ]: e# E+ O
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 @& e* `) L: [; R( r0 G8 L(2)插对方的眼部。 # Y' e+ F% i5 y, ^3 f
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ @7 [- `$ Y6 M4 \2 l0 ^3 y1 k(4)攻击下阴。
# P" w5 {2 d# n. ~' m* `(5)锁对方颈部。 - m6 d {8 k# ?7 k4 P7 [- K! K, h3 L
八、赛场工作人员
2 K6 C& I0 W0 J7 J3 e1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 G9 ^! v- P0 S. m6 G! d- w4 l: ]
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 # t6 Z( S6 {; y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : m- m- c! j( Y1 ~0 }' u, T$ Q
古泰拳的基本拳法与招式 % p* x0 m v6 e5 }3 M* {
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / k* A: u, b7 d; D5 F/ S9 `
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- I8 I0 p, a `) n$ ~古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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! {. S m" ^+ Z F1 Q(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 K( }" R& z/ s- U6 u' ?
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
# G' c0 F S% N(3)按耳 提留护面侧 $ ]% M/ ]9 B! E3 l* @2 W# N
(4)拦格 手自外内拨 , c) U- o" ?/ _2 ^$ Y7 K* m2 T
(5)斜挡 抬拳斜上格
$ ^. l: O# r* Z8 A(6)高提掩 双臂轮流高抬
( R2 [3 |/ y8 y4 @- {$ l9 s(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 a7 j M; i3 S+ M' A: J0 R2 K(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . }/ q" E( R" z1 Q( B
(9)踢臀 侧举足后弹势
/ e1 ^( K# i8 P+ h1 _(10)耍膝 双膝连上提
2 Y# w& j! w7 P" m5 X(11)献莲 俯首前触势 " p# L* E$ B! ]* R7 z6 t" `
(12)回踢 回族后摆腿
; B( n( `+ A5 `, {2 |# q: `+ q g 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
8 g, U2 r3 q( y M泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + s2 B+ f! [: c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. {3 Q; r- |: U% ?5 D7 P. ~# l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ! D2 l2 }; K: h5 r: j
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) E8 H' n! G( ~8 g" J+ I! d
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! \* |3 p$ Q5 [+ N: k
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
9 B& t. X" j+ H. b盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : o+ W" z- }0 b# K- D
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / r# j8 F7 a8 ?' r. h5 [$ q3 p& e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 j- P; D$ u2 V: G* g' D
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % f" j' A) `8 c2 Z4 m
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & Q" n# F+ o. E
头两式：前抵、侧抵。
2 ~* r1 {+ E* _! J3 A5 L拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% g2 R. F9 B, D- Z$ p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + `' J# T2 k) k+ b
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % D; z. H- ~- y4 j8 L
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 A8 f. i8 m0 H. N
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- L- ~+ I4 C" Q, r) s- P$ }并(相对) 合(进) 取(执) ) ?' i* K" P. u& T8 d% e# w0 F
藏(断) 佛(拨) 切(入)
! v7 @. K3 H/ J! L1 R' ?冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" X2 d0 M7 W5 h/ S8 j2 v拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
9 q. `# Z# t+ A% F9 _" X投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 s: {3 x+ D, o. z7 `
拆(解) 避(闪) 答(还)
8 g( g8 ?- m) J. |1 s6 f' i [6 f 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 N8 k0 o, C' z; D8 J8 a* j: J _
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ c( E: b0 l" Q1 D* _7 @
母 招
9 x; I" E9 O* ~1 T+ S' g曲折步形 外围招架 ; p- s+ d' z+ C! s( f' p e
飞鸟投林 内围招架 # C& S. ~) q$ l' q2 i! K
依诺挺剑 内围肘
, u# P3 d+ b$ D7 Q" d" a5 Y8 r爪哇标枪 外围肘 ' n/ e2 D1 G: X o! o
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ D7 E/ G; A& A# S5 R慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ! _: \( E+ J5 W# l0 z
蒙民捍卫 蹬脚对拳
3 @5 y7 }( W; k( |& E; P8 f击木楔 肘击对踢
; V3 h! R% m- [- l鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ( C$ ?" ~, }5 r" |, w3 v
断象拔 肘砸腿股 9 o3 Y- ~5 U1 T m3 E
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! v* E y, x; c' c& a
天王转化 蹬脚对踢 3 C+ v4 v/ E* w' S- ]9 Q
减火焰 格拳反击
- p/ o0 S& P7 P4 s5 i魔王博猴 踢撞对拳
6 S' c1 K/ `1 x5 e4 T3 o u折象脊 拽顶撞膝 3 d- m/ q7 i$ d7 S/ C8 a0 S/ V
子 招
" F1 n9 m: U0 O" b- i神象奋齿 挤身冲颌
7 n. G% |* |" V' ^6 e0 B抹面腿 格拳直踢面
6 @8 z: c+ T) _- w, g4 B鬼王搂美 卸拳拿摔 4 m, j: {2 @) p2 B" ^
天神射箭 封肘冲颌
$ K- T. H3 e3 ~折凤凰 内外闪、肘劈臂
: i! G2 C: O8 P ^6 a% q7 K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 k% O! L3 Z9 ]/ \6 }野鹿回头 后蹬追踢
+ p' N3 @* P. F# g7 a- M$ A% c神猴献宝 内卸冲颌 ( X# `/ l! ]5 E, Y/ H2 y" t
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 _, ^) C4 M. ?" K2 P- H# u
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, Z, e3 a3 s/ T! \1 Y5 D0 O3 u( {越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
+ l5 S3 ` r5 }9 {! {漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 p+ G+ @/ F# x9 n扎花环 内闪肘刺胸 2 [% e4 d% S/ y; R4 Z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ X* k3 @1 ^3 _- Y
斩葫芦 内闪肘劈面 9 J" s, h) ]) C8 T
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" ?; n1 w3 t2 g隐士投湖 飞身头触
! X7 Q$ e1 Q/ u. G麻雀取水 上击拳法 ; k2 E# x, s( k! B' k
天王掷轮 转身鞭锤
9 @( k5 c5 Y3 v& q% J& o8 [6 b4 I鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) B- |" E! h; }! @ h0 p' a
鳄鱼戏尾 三合踢法
% V) a m/ B6 D: q: F牡鹿耀角 双飞踢腿 & y0 } @1 ?7 r
蛇驱壁虎 连环撞踢 * ?; K! \$ ?" X# {
雀女戏水 挟劲后抽踢 9 t" m2 Y- C% B) F5 C: h `9 [, U
天神制军 冲身蹬腿
3 z+ [# D6 C: \6 _天帝过海 飞身高踢 * E, [ l& }+ l' }: ]) i
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) s- p3 ?% w# T! j1 w战象交齿 双肘下砸
5 P9 Q" ~' `5 r) R$ `- s) I转战龙门 后抽肘法 , [0 a0 h' V2 i* a% _$ |2 B
波涛拍岸 转身肘撞
@: y+ r: C( f( ?流星冲霄 飞身冲扑 0 K' A3 I% R+ e5 G+ D6 t/ z M
神猴腾空 飞身膝撞
) F$ J) B* t* g8 p0 O }; I天神搏象 低身环膝 # y4 Z8 X$ l( _. k0 c) r1 t6 Y$ t
仙妃坐坛 飞身臀撞
" ^7 P& x3 x$ K* G! ?' X天神折箭 封肘拗臂 ( I8 a* u! S0 U$ r0 j, T- Y
鳄鱼张刺 回手肘法
5 \( |) L5 \7 ^' n7 n天神入林 踏膝腾身膝撞 2 R8 H2 P4 R5 z: }' ?
神猴掷妖 执腿摔法
% w: n( |/ L# E4 M. L* T坐折凶憎 低身破马
) j8 J+ h6 q! s- q武将回枪 执脚侧踹面
$ h( S0 M! J0 F6 s古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 h" h8 F& r8 M- ?2 D3 n8 z
古泰拳功法
" }: [9 B# v- g2 y/ n* C望日功 ; `3 }3 K3 i7 Q' W$ c! O! q
古代泰拳功法的首项是望日功。
+ ^' E; C" w4 t8 u- u9 @2 Q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + Q$ R) n; |) B3 J
长跑功
: N' u8 Z e; ^7 o% j! {. B. _# B! u在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 c( q" b2 u# N) Y$ }6 ^2 M担水功 ( x5 P% m# B8 l; D3 I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
2 T- m/ F: y' v3 Q3 b早浴
8 T) Q3 S: U0 v8 ~其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" t' T5 W& d2 R8 ]: I* Z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
- @! J6 N* |7 n% `% M% b
7 K+ a! H! V9 X- [% f泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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