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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# E" n8 _/ u/ f- [5 O1．禁忌
5 y! A7 C1 C. u; r- `(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " C j+ c! l0 q& `" p7 N2 E
(2)女子不能接触擂台。 - G" ~* q5 G; [
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 5 W/ L! O3 m4 E% Y7 V) o
2．计分 ) Y: @) J, p& f& A" }
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# t: Q7 Z$ E- i# ?4 n' ?+ S(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( S& ]0 Z6 @0 e. p% J6 H
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% F2 H! o$ U& A/ x/ j& Y3 r2 j(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# T" }6 C( E v# E# I( o5 @(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( g, Z' E, ~' X
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: y. r' }& T8 n; M/ Y. @(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 ?! }" M, N/ X, Q3 n; e
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" B Q( O& h" w/ _. d3．犯规
8 _& J$ i. h9 x% |/ \凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 F) z$ U8 _0 T(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! c% L+ V& M9 ~) }- P(2)插对方的眼部。
6 u4 A$ o$ A# p# V(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . N: {0 D/ o" v/ s) ~% q
(4)攻击下阴。 7 ?8 A: x& g. }3 t# W6 K& b! h
(5)锁对方颈部。 6 e T! \" r/ z8 j
八、赛场工作人员 / o- R5 A/ G. ~7 [ e6 u# }+ q9 B+ p( U4 k
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 8 I0 r4 ^3 v, D9 H- ~) |- |8 [) r! P
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ ^" M# W! |1 t W: y% j3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* R+ Y. D* o( V/ n, y F古泰拳的基本拳法与招式
8 ^: V, X1 n9 `+ p2 D g古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 i7 t8 X1 z6 m) b2 o: q$ O/ d4 _
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ p8 g+ F3 I3 \( J/ i古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' D- N2 K2 o5 S1 @4 d
0 j9 m: J. H4 D+ @
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' }7 z5 k6 k0 M2 T- ?9 L' { v2 J7 \
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; g @1 b" e& |! l9 D4 y1 G; F(3)按耳 提留护面侧 ( c7 H' L0 Q/ S+ |
(4)拦格 手自外内拨 - z* Q& C# A0 |
(5)斜挡 抬拳斜上格
# m! @1 `! i3 J$ I(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( W& y: M/ u2 ?* P& X7 J
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ [5 j$ z. m8 ?0 o% y' C0 N(8)双并肘 两肘齐架敌腿 4 H* k0 j0 M L9 C
(9)踢臀 侧举足后弹势 . R v0 I8 Y |0 |" W
(10)耍膝 双膝连上提 * c& D3 ?3 k+ C8 A) q: a% o( l7 r
(11)献莲 俯首前触势
% x- o3 z- O! w- U; U% L(12)回踢 回族后摆腿
( R; L5 {: h) q( k; l# N6 ` 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; _( G) |: d K泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( a* J1 B3 O" B% A e三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; J9 c: |- g9 n; r0 G
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 R) y' s( m6 g3 i1 i! I3 W7 J
. C- n' P) { X; g% e: Vhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! w' B' M$ p/ R% s- B[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
! u3 c: Q$ |* R[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # H/ O J; w9 {
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - l- J/ ^: [ r: J D5 u6 U
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
, j: e$ y2 }6 p- z1 W 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; x" E8 _" L6 Q1 M- ~: f
; L i7 Z( |/ @3 x前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" t3 x. \ h N, z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 v8 a0 k4 h; D) R头两式：前抵、侧抵。
( S7 ?& i0 E4 L" R拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- a: i5 O8 [3 }脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; w C" j3 L/ h. w3 ~8 Q. x
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- q, F; q6 u0 [/ d) w膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 P3 D7 x" d- A7 U: P3 P4 E, Q: M有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 u, m. b* d$ E! a" \1 |8 p并(相对) 合(进) 取(执)
* Q- c" Z# n! _6 {- ^. P; A! k藏(断) 佛(拨) 切(入)
: I V1 D1 _1 k3 b* H: q冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* `! s( s# ?* P拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; m* J- O, L: H0 s5 Y投(摔) 攻(动) 守(迎)
( g& ?# }; ~& v, @拆(解) 避(闪) 答(还) & ~2 q& z' @! s2 A4 ^! [) S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 U" ?0 ~2 Z7 ?3 ?0 j6 L" |. t3 p实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 S% V* H, G$ ?/ T母 招 & h4 J/ ]% i, T& B4 {
曲折步形 外围招架 : h- A9 c* M7 p A( O5 w$ J& ~
飞鸟投林 内围招架 9 K( d9 h8 s* O& O3 }0 ^% q; ]
依诺挺剑 内围肘
5 q l( \; {% T: ^- q爪哇标枪 外围肘
. @2 \1 r6 U: M* @- _+ R拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , e7 d( d: T! v M
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 K# U: T+ t) T7 D7 p- {. A
蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 g7 p) }& v2 c& d. h' z
击木楔 肘击对踢
1 q# K$ c5 b5 b: H; b鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 ?) g; N+ U5 @. N& N
断象拔 肘砸腿股
x: e/ d' | U3 I1 A" z. }神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, Q: S/ V! L$ S" i' k天王转化 蹬脚对踢 6 @$ T& T3 j# l0 N
减火焰 格拳反击 ( O: ^- }+ d) e9 Q: _; P; Z. M0 W( V
魔王博猴 踢撞对拳 % P0 u$ o1 h( Z2 ~$ F
折象脊 拽顶撞膝 ' b7 k% L ?* _2 j$ z* [3 C
子 招
/ u' j# B% p% G& K* l& i神象奋齿 挤身冲颌
' E, Q4 j, r$ x/ K9 x: i$ i9 D抹面腿 格拳直踢面 , U5 @$ u2 O# {/ W
鬼王搂美 卸拳拿摔 6 _, n$ `$ X& E* p( F4 m# m
天神射箭 封肘冲颌 6 g3 h: \" j6 R8 U5 v, X# Y
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ V$ y5 J; p9 r# c狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, h2 W4 `( a( F% w4 A2 b3 a* {+ F野鹿回头 后蹬追踢
& X g3 c/ F/ U神猴献宝 内卸冲颌 5 Z- U$ U! N I6 M. b' Z- w
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ Q7 O. y, d) O' B& K }山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + E, g- F) e( q( P2 L# l6 O5 a
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 Q. h8 O6 M4 B4 ?( x! b+ l1 V
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + q+ P2 {: }# B" N- l
扎花环 内闪肘刺胸 ( ?& [& J7 ~' e m* B# C/ z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * D3 x- |, J& @5 }
斩葫芦 内闪肘劈面 ' S' l6 }, Q; l4 P/ d
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
], C# i0 i9 C# R4 f( i1 k$ B8 w" l隐士投湖 飞身头触 ; g0 [8 ?% a1 I) Y/ I6 q: |- l
麻雀取水 上击拳法 * T: N4 U) R/ _: k$ b' {* ?
天王掷轮 转身鞭锤 1 H+ p. J$ [! L Y; D2 M8 G
鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 |% Y5 k4 u1 K5 n5 [+ e6 W- I2 y A鳄鱼戏尾 三合踢法 + U! R$ b1 M8 s2 L# b7 l/ }$ q
牡鹿耀角 双飞踢腿 ' ^2 n( U I. N& a& |6 z, v3 E
蛇驱壁虎 连环撞踢 ! R% r9 A# G% c$ D C/ L
雀女戏水 挟劲后抽踢
{+ L$ k3 Y+ ~* @/ e$ @" d天神制军 冲身蹬腿
0 g' ^/ B5 v1 l/ l6 o e& s% w4 M天帝过海 飞身高踢
?3 C ?, g0 W栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; M2 d6 j" c& p z6 @6 z! w% o) k* F战象交齿 双肘下砸 3 [1 M* O& X: Q
转战龙门 后抽肘法 % R! o9 U' [! e* j/ V4 Z0 P
波涛拍岸 转身肘撞 . \8 `0 k- c6 j5 R1 B" ~6 I9 \' ^
流星冲霄 飞身冲扑 / e4 @8 X8 S! Y) p% H7 Z
神猴腾空 飞身膝撞 % Z% ~) K# w- O; ]* e
天神搏象 低身环膝 % w% M- [$ _8 r6 @5 M1 `
仙妃坐坛 飞身臀撞
& t# a- ^% D9 j M3 {天神折箭 封肘拗臂 # O/ }3 S& c2 s3 `* C: i
鳄鱼张刺 回手肘法
" h* F( `' K, r4 O E9 a7 U8 Z天神入林 踏膝腾身膝撞
8 `) O( T% P* y( V# u/ z神猴掷妖 执腿摔法
+ O* } J% p5 _; H: K坐折凶憎 低身破马
- @, S+ z" f4 S; h& ?武将回枪 执脚侧踹面
+ v+ L! V$ C7 C4 \( d) A古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 W* W4 I4 x, {9 d8 `
古泰拳功法 9 y- O( ^6 i4 d1 R1 z7 k3 c) q
望日功 , ]! \1 a( Y8 H# Y; Y9 L7 ^1 |# H0 x
古代泰拳功法的首项是望日功。 3 X+ q8 k$ n- P6 h
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ P I7 c6 y9 ?+ S7 i& O长跑功
) l& W+ \4 ^" Z3 N3 Z/ c7 ^在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 d8 @/ l m, J# X( R/ T1 _) P
担水功
5 Z, z$ `2 @6 R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" K$ n$ {- T- a) k- A6 z+ u9 j2 C. y早浴
" Q# I3 U& H2 k( z2 v其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 / N Z Y. _' m' r( x/ q! y5 }) z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 [, U1 F8 X6 X) i) Z% U
/ s7 Z7 o" W/ T. S; p泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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