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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& @! }0 q1 F0 z; h1．禁忌
( j( f0 g0 D4 a(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 R7 Q" x7 M* B1 q% a+ H' B# Q6 c' y" F/ B
(2)女子不能接触擂台。 2 s0 x- k3 y0 ^* M- s
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 m0 O ~3 m" M$ f2．计分 ' f; {- K5 X$ A: S! A3 v* c K
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 [: m, L i1 E" ~) Y9 b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) A1 [( {8 L# ^4 c
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" Q+ ^# J: h* L1 d* a. Q* W(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ s! {5 a% {0 }1 @3 N. p* P
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& }9 ~9 [, z1 l. J0 C(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 i$ e/ W8 Q9 x- z# H' N* I9 V
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + T- b+ Q- r: ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 Z8 s3 k, ?( o$ d: x% @
3．犯规 1 ^9 h; }' ]5 W: q. L/ [
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # A# K# m9 i7 \6 m' d# w
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ ~& Z9 K6 q# P(2)插对方的眼部。
' E3 {3 w3 b9 t& L6 I* X(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! S& o( @( S( t* \) f(4)攻击下阴。 2 ]! n$ d2 k# H! w$ r
(5)锁对方颈部。 % T# S9 A- V) X* y% Q
八、赛场工作人员 , `# k1 ?4 O0 e
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
" J4 P3 ~9 z) J4 Z* F/ R2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 0 d g2 o; ~1 b, ~ ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
+ c: U3 U, d- t3 _古泰拳的基本拳法与招式
& g. X$ c- l6 S' Q( o& Q1 w! D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" A4 h' G3 H9 W+ M9 h# c最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
1 d! ` F T6 I% C古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 R: F3 h$ V; m3 a " V7 X- U: U A: n
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 f0 h5 H- Z# w6 @: J& o$ N(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 ] U8 h2 r( i4 i
(3)按耳 提留护面侧
) o9 L( R% @% p* r$ M2 X3 ~(4)拦格 手自外内拨
: C' {4 V* X, A$ G/ \(5)斜挡 抬拳斜上格 Q+ p- B) P- X9 M6 d: \
(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 o2 q2 z9 G1 Z- l) X(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 M9 L# Q: y* ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ v0 z5 y2 J/ V. a1 \
(9)踢臀 侧举足后弹势
, p- R$ A% C+ ^3 x; U7 P(10)耍膝 双膝连上提 & j$ S% I1 Z" `8 p7 x
(11)献莲 俯首前触势
% P2 }9 Z7 E' U(12)回踢 回族后摆腿 ' O! Z5 x" r0 {
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / V8 r! {$ m3 Q7 D4 B1 p
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# ]! q8 P m/ D7 S9 }三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: W, k1 L- B5 [! T! {[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * t' e6 y7 T4 X a
# \/ m" U% r+ Z; B5 g I3 Ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & x4 N2 S3 _" E* w
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ; e( |. p$ M% i% v3 p- H
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- T6 N2 }' |- p- l0 R- Y盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - C0 i" ~ }9 T( k
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ |2 u" A7 F) w5 I$ Y1 c3 W
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; p) y5 e5 M" o5 a* u% X& q' ~& h
- e+ }3 s3 r: q2 A' I; m0 \前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 t; h- X) c, ^: f) E8 d% O7 A相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # Z9 ]% u* U" K5 A9 |$ n: r. P |
头两式：前抵、侧抵。 : ^$ X# \4 ?/ |0 V" k) N/ U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 A' | S+ w: S5 J( V脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; h$ Q7 X0 { R; n8 a+ N
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + C8 k* K* |: j0 i( h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : E. L# ^1 F# z) }. v7 v+ @
有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 O" @3 v' p1 r/ T& X, \: I. I并(相对) 合(进) 取(执) : i! A, N1 `) p5 y, S* \, q
藏(断) 佛(拨) 切(入) - Z+ p1 }$ _5 V6 q3 O, X# ~* _
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 }4 j T* ^- l; \8 Z
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 2 I3 M; M( O4 ?* P, d
投(摔) 攻(动) 守(迎) : e# P9 Z; ^& j3 E0 I
拆(解) 避(闪) 答(还) / ]0 X2 X. H8 H0 o) U
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 W4 `$ o% N' O/ Q2 i' w实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . h0 a q9 c% t# F C
母 招 + W9 k9 P- i2 @; F
曲折步形 外围招架
4 v6 s" ^ C& S4 i$ C* k4 @3 b0 p飞鸟投林 内围招架
8 p3 P2 d3 t- u2 t% C# [依诺挺剑 内围肘
% \+ Y$ Y- f, g: x( V! \爪哇标枪 外围肘 ! x$ { i2 ~* |6 Z
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. B! |4 y- g6 D. K' |6 O4 Y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' @- U. M3 ~8 |8 ^, ~
蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ q8 u7 v i" H$ K击木楔 肘击对踢
2 i) G+ A7 k8 j, r+ [+ k" H4 v鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ e' h0 O% V( O. P: v$ ]
断象拔 肘砸腿股 / s1 S* ?1 L& X0 E, L
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( ]2 {' Q, I7 P' }6 I$ ?9 u, l9 _天王转化 蹬脚对踢 3 F# Q; O: p9 i$ `: [, }
减火焰 格拳反击 % T' k6 p2 C3 ^& x3 Y
魔王博猴 踢撞对拳
1 U* G( T8 S4 j; u$ ^4 Z折象脊 拽顶撞膝
2 b) k; Z' q8 X1 c- L- w Q/ k子 招
) y1 @8 R0 V; P6 V4 V8 x神象奋齿 挤身冲颌 1 W# V& I1 x4 s6 N c9 Z5 N V
抹面腿 格拳直踢面
# R R( D; f5 l8 @, @5 q9 l鬼王搂美 卸拳拿摔 6 ]; x0 k" H+ J' Q
天神射箭 封肘冲颌 $ U% N: t8 j# Z E) W6 n) F- ~' H
折凤凰 内外闪、肘劈臂 # u t6 i6 o1 m: j0 \/ R% B
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 & m: \! \3 \* Y' L. |; n" ?
野鹿回头 后蹬追踢
; U# o% ~8 w; d! ~神猴献宝 内卸冲颌 3 G# Q2 z7 a; [* I. ^* O
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
! Q0 h+ l7 @0 D. n& f4 h* ^山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 C+ s- ?" r' ~越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' a' F/ o v7 C6 W; @+ X$ Z
漫歌擎柱 避踢蹬后足
! I3 A1 l6 m: H5 z扎花环 内闪肘刺胸 0 c6 b. i( B% I+ _# y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% b+ Z; E5 v1 Y# u斩葫芦 内闪肘劈面 / f2 @) k: W, z# @
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. K% g' G4 `3 I, }7 g: G隐士投湖 飞身头触
" n, G$ A/ A6 L$ I4 z麻雀取水 上击拳法
! _$ N I0 q, s% v3 P2 K' t4 H8 X天王掷轮 转身鞭锤
4 l6 V7 ]( O* `) Q' m+ Y5 ?鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 p1 P6 O# i3 |7 A7 X2 p
鳄鱼戏尾 三合踢法
; a$ O+ O& F0 S* ]! b) Q; ~牡鹿耀角 双飞踢腿 - L# Y( `9 f5 W3 E2 i2 s; d: @
蛇驱壁虎 连环撞踢 ( ]; B$ i- Q/ J, Z+ o1 `, \
雀女戏水 挟劲后抽踢
8 D3 ~) |& ~3 d$ O; [3 a8 i# J; g天神制军 冲身蹬腿 3 l& Q% R; Y8 n7 D% g+ X/ k
天帝过海 飞身高踢
. N; @$ N* h( S, j- ^( P栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! k, V# L$ X" k% S! D) n: [战象交齿 双肘下砸
9 V! e. l3 {% _转战龙门 后抽肘法
9 b* e* x& x" b( C波涛拍岸 转身肘撞 - [" C7 G4 w Q7 O" X0 Q
流星冲霄 飞身冲扑
l' X( O" `' @# ]1 ?神猴腾空 飞身膝撞
. v: z( Y- ?: d" D; H" D) z天神搏象 低身环膝
3 m+ w' N }6 C' T4 h1 M* b) ~仙妃坐坛 飞身臀撞
- y; l9 I; L- O0 w: D天神折箭 封肘拗臂 ( X7 ^8 o4 _6 T# e) }& z/ j1 A
鳄鱼张刺 回手肘法 ' D u. V g/ E) S& ~ F( \0 h1 I, ^% V
天神入林 踏膝腾身膝撞 , f4 b7 Q* T0 Z! N
神猴掷妖 执腿摔法 ( Z) u) N' u2 ?: C! O' m2 C
坐折凶憎 低身破马 ; c/ v8 B* g" w5 @2 b# Q
武将回枪 执脚侧踹面
: _4 ~& U% M; C. c古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 Q4 ^, D5 Z8 |$ b2 E' F
古泰拳功法
) D6 E# D: V. `) @6 X望日功
2 w0 L0 j; ?8 ~; g古代泰拳功法的首项是望日功。 P( f3 O4 k6 i3 x: P, f5 A
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' X5 j8 |+ G, @1 J. a+ @2 V
长跑功 % ]9 y7 a& a# I) b8 t8 @. c& h, e! V( c
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 + f5 g* G$ c* n
担水功 4 i, m7 [" N( L0 {6 D
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 D3 L/ v c( K, A, k
早浴
1 |4 v' c$ ^/ C- M其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 % J4 T- b4 k6 Z9 T& C5 k- D
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - B* S( q2 }; B1 M
. q2 W3 _4 @, m! y. P3 b
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' F6 Z9 v, o* s, S, h- y; F3 ?- I5 K) a$ `. U- Q' l8 A
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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