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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: D) i( C- U. J: [ d1.禁忌 ( v4 o, { ~) K) d0 x
(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 / c: g/ j1 C0 Y: i: w6 @
(2)女子不能接触擂台。
: ~+ K& `! X+ m) C$ ? H(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 t! W6 i& g) ~
2.计分
. j* ]9 @9 h R B1 J/ e(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 % P7 y# R2 k6 f
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
( [7 f$ q7 A! m; | y& {(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
/ R+ t" e' W8 W' \, e( D* v(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 2 v. J3 V& Z; ^) p; T
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
! A) q1 w4 Z' m: Q' }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
' B# }2 L9 S) A& q(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
& f0 V3 ?. g; `(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 & ~; N% d, j) k
3.犯规 4 T- r* ] K; Y( w1 Q7 O
凡犯下述举动者,皆以犯规论。
3 `$ y# Z* O* G& `( i(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 Z( h# X4 v7 m. @! n/ q9 V(2)插对方的眼部。 P9 V8 k( j0 z) z$ W/ }
(3)用擒拿手法,反扭对方关节。
I8 _ C* u# Y( y. Q0 w6 q(4)攻击下阴。
+ Q& a+ q' r l1 L' s }1 A(5)锁对方颈部。 ) G# F$ s% S( z& _
八、赛场工作人员 - D" e4 B8 J/ t9 u. C
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 ; g+ M# P, g" f% l% G, S, V" v E/ S- q
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 : j. f6 U3 X% [4 Y+ d% Z
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 " c; w: n7 S+ }' ^% e! ~
古泰拳的基本拳法与招式 " _. |) g; ^3 {$ E) S- J
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
3 I: }0 T# O h/ S0 @0 B+ m8 {最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; X* r' P& b6 f8 }9 I- ]' ~古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: " Q, ?0 E! {, p
, F$ i% b; c |. R0 `
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 M9 n/ U4 B4 x1 ^
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 L8 Z7 O) d, e7 T(3)按耳 提留护面侧
" q0 ? j7 m, I6 w* B) }- ^0 h(4)拦格 手自外内拨
9 l" ^3 z) s% A$ F/ r9 T4 v(5)斜挡 抬拳斜上格 2 m* N; ?; x( C! E
(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 m. D! J5 Q0 c/ M, z2 Q(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ } K+ F6 @% X; r5 p9 B5 I4 ] Q(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' a- O" [' ?/ T. }) i
(9)踢臀 侧举足后弹势 ) n1 f1 _0 ~9 z0 h
(10)耍膝 双膝连上提
7 @* h! C# ^& j" J) O$ q(11)献莲 俯首前触势
$ M4 M6 U9 k2 y(12)回踢 回族后摆腿
! n# d' z# T( x9 X 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 9 n# s7 }+ N& l3 X' D& m
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 g# @% C1 q: N0 O- [
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: ; A& w- a6 M+ y; \
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + w( q0 C( ^- ^( K
+ d' I1 U) [* n% Z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif % m* _6 i) L: s
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] # C% ^3 [/ F7 G- n
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
7 s6 _. g" o# P盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 ; J/ q5 D6 v' n7 r0 Q( p
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : w4 n! |, ~8 o6 X/ l
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & h( l. k. g) g6 K/ t2 i. Y
2 }) W, Q9 @/ I& }前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。 - F' D* s! s: d d; ]- @5 n
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
* m% m( u$ x& x. y6 d头两式:前抵、侧抵。
+ g2 _ y: B% \: i拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) M- \1 u6 |0 e# p. r+ _" S- `6 o
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 g' N" j4 z' D5 h肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # Q+ f( ^; k3 D
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# X) ]$ M2 S; Q! H' Y# P9 ?有关的基本技击术语,有以下口诀: 6 f/ G+ A- P. b9 [
并(相对) 合(进) 取(执) , p# r6 k9 {/ o8 i, c; x) F" K, B
藏(断) 佛(拨) 切(入)
: j1 n6 H* ? W! k# z0 f0 X4 X冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( P7 U, {4 O$ M$ U* s; w拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 E" L8 n% G# B! g投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 l5 a% G$ w. G# y* Q; P$ ]拆(解) 避(闪) 答(还)
* u' D" }9 ^' @& p& P/ K& Z2 F7 Z 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ! I% O9 W' M% t, U
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下: T. c8 x) I! d* D% X( k
母 招 ! [0 s4 a7 a8 k( v$ v3 Q
曲折步形 外围招架 7 {4 _; ^7 c' a5 t- H% n! |
飞鸟投林 内围招架 . ?/ t1 s) r- f/ L+ t' p
依诺挺剑 内围肘
8 l% V2 X. c" Z8 D4 @8 ?: R2 R1 L; {6 ^爪哇标枪 外围肘 1 T2 ]" _. n( ?: u
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : d; g5 v" T+ t. s
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
& i% H! D0 I, m/ @蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 ~. z# J4 I \5 O6 ?" S; G击木楔 肘击对踢 9 A2 i# j1 M1 [% S' q6 a
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( o+ }* c- S# F5 C断象拔 肘砸腿股 0 v6 P1 V) L/ f! B0 k
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + F+ V# O5 H! z6 h
天王转化 蹬脚对踢 ' ^3 ?; O/ H5 r6 T7 n$ W
减火焰 格拳反击 7 E2 e# ?* q6 Y8 t8 |
魔王博猴 踢撞对拳 % D* z! D6 |. M
折象脊 拽顶撞膝
' }& h! p8 [* @5 _+ ]子 招
6 C$ c- v0 a- |9 w& ]9 S- Y神象奋齿 挤身冲颌 0 \6 L5 [# X' W- t
抹面腿 格拳直踢面 % F G" G* B, m9 y( ~
鬼王搂美 卸拳拿摔 6 L: n2 o, z8 y% I
天神射箭 封肘冲颌
+ p% Y7 P P0 i6 {" ~& E折凤凰 内外闪、肘劈臂 - {: V7 u# w5 n) X
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' A0 r, R6 A3 ^2 R; z2 P [
野鹿回头 后蹬追踢 e8 l: H, d0 g8 w' p7 G9 j" y" b& O
神猴献宝 内卸冲颌
; A7 g; t& ?: I1 C( D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) t' }/ i+ R" p2 ?. |
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
o# V6 J& f7 D$ _) h- a: `越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 h; ?5 }' [* Q8 h& k# p2 r- L
漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 [/ z: m# e; \9 G( l" j' U& B扎花环 内闪肘刺胸
6 L8 ~: X2 c9 `6 ]# p老僧扫庭 扫足弯连劈肘
R n, t4 m$ ?- t: b3 \斩葫芦 内闪肘劈面 $ v' F8 [3 |: N# B+ ~
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。 - Z/ K, Y% g) N x/ a; o
隐士投湖 飞身头触 : t$ `& O; G% b. }! S
麻雀取水 上击拳法 + t9 ?) a9 A/ z. ~ D
天王掷轮 转身鞭锤
& E; [& M. g3 P鳄鱼摆尾 反身后蹬 ( s4 u& C3 f$ c1 g
鳄鱼戏尾 三合踢法
$ ~! C$ q; | ]' v牡鹿耀角 双飞踢腿 4 h& \1 G) p8 T# ?
蛇驱壁虎 连环撞踢
0 r% h' z4 E# q. _5 r雀女戏水 挟劲后抽踢 & b6 n3 u/ p) O7 f, g V) |
天神制军 冲身蹬腿 - G7 a5 ^- @- c5 f/ ~% q# w
天帝过海 飞身高踢 7 w9 o/ _; Y8 j" J
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( E+ b( L1 h7 V5 x
战象交齿 双肘下砸
5 \& F9 y$ m! w# m3 t转战龙门 后抽肘法 + ]! s: t# F- B7 U
波涛拍岸 转身肘撞
. X! M3 x4 w6 R! K4 G# m' @; o流星冲霄 飞身冲扑 ; D2 @5 }5 b% E
神猴腾空 飞身膝撞 9 l& C0 g9 O6 Y* \
天神搏象 低身环膝 0 W# E* B! p8 P$ h0 K
仙妃坐坛 飞身臀撞 ' S% G6 f4 ]0 v: `
天神折箭 封肘拗臂 1 u/ `5 p V) B) a, o7 V, W* v
鳄鱼张刺 回手肘法
" [6 r {7 p2 z! M& e# a# S0 Q. `天神入林 踏膝腾身膝撞
' J; _+ F) F! m4 Z; v- r; `) y神猴掷妖 执腿摔法
+ w6 E% n6 }$ g坐折凶憎 低身破马
! N" f7 O! P( z7 q- ~6 d" U; I; v2 |武将回枪 执脚侧踹面
$ k& ]7 h ?# G. C古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % [) B* _* g! Z& }5 {
古泰拳功法
+ [( ]+ ]2 A- ]+ R+ @望日功
, M' ~+ d( T$ g/ y" o. f古代泰拳功法的首项是望日功。
1 q3 F+ _2 B& q( c" \即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 , w: A# t( m& X$ U) |5 x# X
长跑功
2 ], ?& Q2 I3 e& q/ u/ }+ K8 E在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。
' x+ U$ \# A# z$ J' O: x7 t6 Z9 I担水功 5 h' n! R2 P& r/ l2 D2 ?3 O
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。
$ ]2 W7 R: F& u; C# B早浴
7 L, q. A' i- B z1 O* W其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
; d. h5 p+ t# b, M( c9 |, b. |" w其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 2 P2 R$ r" F3 z1 S( U8 x
7 U1 h! V1 q% n; V
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 & Z4 w! U) U' V3 D
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精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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