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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 U5 D/ I! E+ [5 i8 |1．禁忌 % c3 E3 l5 x- g& e1 `
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 d! Z; i! S9 T. o, T& U: P/ A(2)女子不能接触擂台。 + f( S A7 D% o' S# W" Y* n
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% x, F, R& U |. z3 ^$ _2．计分
/ m* X" H, o) k& U$ ^8 L6 ]' i1 T(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( T! c9 a& N6 U! Z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 ~6 Z- b, D* A7 p9 b& n. R
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: {8 J5 r0 O9 w" V7 o(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 g$ i0 }9 f; r6 D! K& u(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; ~, P9 }/ c& v; X3 N& b/ K9 q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " H/ P; c2 m5 Z8 D/ p
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' N8 d& b, a/ L# s. A1 u! H
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; x2 c8 v' y% \- v1 |3．犯规 % F# e4 U" |) A3 O
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! T c# q( w9 O(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 3 o, Q1 H; F e
(2)插对方的眼部。 7 n% f- W$ c, b' o- c0 Z
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! L( g; D7 h$ }$ e4 h& K(4)攻击下阴。
; f" J3 o/ Z2 H* Y(5)锁对方颈部。 ) d/ J6 A. {" R: E; W: ?3 ?
八、赛场工作人员 8 L! y" V& D; K
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 k! ?; t" f% Z. @/ o6 Y) D8 N
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . h* c' J% ]0 I5 ]6 ~
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 M/ a$ O4 f( [' n7 e古泰拳的基本拳法与招式 9 M- N* ~. y: j" e0 K" z8 C
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
3 Q7 q+ |" \5 p! @+ \* E最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
p$ m! c. P; w( Y( k$ _" S古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) ?" N% h% b# n# Q8 [' e+ N
* z& B- y9 x4 x3 O(1)捆腕 双臂平胸交旋势 H; @) w: K4 s0 z* c9 _
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; P3 y! s4 p- e& }4 v
(3)按耳 提留护面侧 : M" O) R: p2 J- n
(4)拦格 手自外内拨
3 P! w. z- H& m \9 U(5)斜挡 抬拳斜上格 1 \! i( x+ m2 A( ^
(6)高提掩 双臂轮流高抬 @& T0 q" {- W. X
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' ~" g( j7 B; P& [+ i$ N0 A(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 W+ M9 V+ g4 @
(9)踢臀 侧举足后弹势
z" [9 A. ?/ Y" k) |(10)耍膝 双膝连上提 0 Q/ K$ e6 K- k4 u: g
(11)献莲 俯首前触势 5 K, Z% z4 f2 o3 u' b
(12)回踢 回族后摆腿 : _& N1 ^* O- T; S
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, |) {% U" l% S! X2 l3 L泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & [( f4 l: ?' d( O8 e3 ?9 P
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ q& Q' X7 |. l4 T( p/ S) e[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% e7 g1 ?0 w7 E) `# D[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 Y ?3 C) V! \0 A6 L2 `' U[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 n+ a9 N# g8 a" k1 e) v3 j' B盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * z& o$ g8 y4 M. l& |5 \/ F
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 j- Z. s* z0 C; _2 T- m' P 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 t& {4 D% }1 ^$ ^
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 x2 b. b1 L R; @- u' q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * b k( u/ ]8 ]+ \% B0 p& p
头两式：前抵、侧抵。 1 _3 X/ y9 M' q3 R" R' H! g' e
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! s: \2 N0 {4 Q7 }+ w6 l. w
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 l- S* M2 [8 {+ [0 p) k
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : K0 O" w# }/ O" M, q! k& A W% m
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * {' K7 F, a" @. ^
有关的基本技击术语，有以下口诀：
& p5 }/ M3 H* |并(相对) 合(进) 取(执) " V, k2 i: q0 E
藏(断) 佛(拨) 切(入)
' G4 q; y# R; X- u2 n冲(扑) 撞(扎) 压(按) & @5 z+ c W3 L# h' ^6 g3 O: n
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ V* e( S; C6 n8 z投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ M6 v1 @8 A, g拆(解) 避(闪) 答(还)
; r: z+ K4 }. i. p/ b( R' ~ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , B+ Z/ `8 Q& g* r' g
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* Y$ {8 v" A2 F8 N母 招 . c2 D2 C0 e, ^$ j' t4 E: I1 Y
曲折步形 外围招架 9 V3 r8 M7 U1 k2 W) ~
飞鸟投林 内围招架
/ o+ P7 X7 g6 n- \& W0 y5 ]依诺挺剑 内围肘 " Q6 _+ ]9 P' w0 h
爪哇标枪 外围肘 # @1 k8 W# p' M' D1 ^+ }& S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) l) y/ l1 t) m1 R6 T
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 z+ `% {3 l1 g, E$ B蒙民捍卫 蹬脚对拳
' L+ _% _$ m, C0 _5 R9 ]) L击木楔 肘击对踢 - c# v+ f7 c6 X2 J: s* d/ S+ U$ ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 g0 Q. Y" L0 F4 y
断象拔 肘砸腿股
+ _3 V! b) k' j7 @4 m4 z9 z' f3 y神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 K2 x; n- `$ D0 d+ b; {
天王转化 蹬脚对踢
3 W4 Y! X O @; S( Z减火焰 格拳反击
. e. N# I& }7 K; u) Q魔王博猴 踢撞对拳 % t" v; ~$ \. P" ^
折象脊 拽顶撞膝
* O: K+ U1 b+ |: ^! @6 Q+ }, P. t子 招
! W$ p" c; n" f' W# F; t神象奋齿 挤身冲颌
7 f) _; c/ x+ K+ x7 C" r8 ~抹面腿 格拳直踢面 + u; L. Q" `# A
鬼王搂美 卸拳拿摔
! g8 B& b* ?- ? g& b0 g Z/ v天神射箭 封肘冲颌
) E+ s& W, L; f* m% B% b5 [* x折凤凰 内外闪、肘劈臂 # b3 f1 S, |6 S2 g. E
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& W- f% h4 J0 f7 A* o. O+ K6 v" j野鹿回头 后蹬追踢 % E) ?' |5 z2 Y9 j
神猴献宝 内卸冲颌 ! L' ^ a3 s/ v. [0 [
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 s7 s% M" a# J' n d: ]
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 , E* I4 M ~0 @, l R
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' \' u8 H, ~, n1 d( f
漫歌擎柱 避踢蹬后足 # H1 f" }$ a" d9 {) F! J! v
扎花环 内闪肘刺胸 ; t5 q4 L9 s1 K/ Q: W$ D
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * I4 L6 B; p9 K( m* N
斩葫芦 内闪肘劈面 5 B- [* }, e8 B+ P" X, I
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 u6 b) H* x3 p# R, ^
隐士投湖 飞身头触 # D3 L9 c. _) J0 E5 |
麻雀取水 上击拳法
( o7 K( a' ~1 q) X$ Y天王掷轮 转身鞭锤 + x6 p( P* l0 e: _$ p+ d, N
鳄鱼摆尾 反身后蹬
- k: B* j6 {) z0 B* b鳄鱼戏尾 三合踢法
: m1 f4 C3 `3 }9 N8 L) G' ^( g1 { {9 }4 d9 d牡鹿耀角 双飞踢腿 9 I2 ?, a4 R* A5 K. L
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 w2 z) ^2 v0 s) J雀女戏水 挟劲后抽踢
+ }7 n7 d0 P. y( T天神制军 冲身蹬腿 U1 q# g8 u! h
天帝过海 飞身高踢
/ ], @7 y" i# s* H栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- M0 D& ?0 J" o" W( i战象交齿 双肘下砸 : E* F/ `4 W( g, c$ U4 f2 s
转战龙门 后抽肘法 - N1 r4 V6 G" @, j( V
波涛拍岸 转身肘撞 # \2 H5 h3 R9 ~0 T
流星冲霄 飞身冲扑
7 i* z K" k0 B神猴腾空 飞身膝撞
& P3 S0 W4 t9 m0 n/ l天神搏象 低身环膝
1 u/ s2 k; M; @2 B6 f' J+ a9 f仙妃坐坛 飞身臀撞
; I2 s+ ?2 {6 _7 u天神折箭 封肘拗臂 / B2 _3 t8 P( E$ J
鳄鱼张刺 回手肘法
& Q0 c @" R7 b. F4 W$ q天神入林 踏膝腾身膝撞
# t5 W, `8 c5 B6 x神猴掷妖 执腿摔法
' G$ L! X7 ~* o; N0 F坐折凶憎 低身破马 . N" L# a/ _# B6 E3 g# Q! z! @
武将回枪 执脚侧踹面 ) o5 N6 r1 u. C9 N
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( @, T9 I5 H" u4 ]/ e古泰拳功法 7 j x! k& g _( k' s+ h
望日功 3 o& w- _; G/ c% }2 n2 _. S0 [1 l z
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 A( h, W, L0 ~- A/ y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 C( x" M5 g4 w& }7 D) @
长跑功 : _7 A y, H! k# W
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' l0 W6 s. _3 U2 [' q
担水功
' d) F A* u' ^5 ~" |将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ P1 d. [ A1 k4 F早浴
. V; `# W' R; J+ U7 G其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 ^$ ^2 I' k9 k V5 B% n其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / o8 U1 l0 o7 U! C4 u; T
5 L, {4 i! Q( k' a, g4 c
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 f$ `! i% Q4 b7 @; |
: H2 B4 x- ]7 h" x# k+ b# R
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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