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（1 ）客家雷茶* e4 T! B( H: K2 N2 d* R
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
* d& Q$ m5 X; Y' p: B; `, b用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。% u: Z6 c2 \& R3 ?8 p: ]! {! Z
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
7 T2 x7 l1 l2 k" {1 x5 h1 u' s （2）荷叶饮
0 N! |. }" M3 i- @茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。# n; U0 g3 C$ j# _, H8 X
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
7 Z( O6 }, h2 t, v功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。 @' z( |4 z. T
（3）山楂窈窕绿茶! w) L! `# g6 V: b
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
) U# D. ^ c h4 w9 I1 j+ o用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
# Y( J* \( j" K( S功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。! }7 U* ^7 N& U9 \
（4）乌发活力绿茶0 ~% C' ~# p T, i! R7 e t
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
3 H. M$ ? ]4 D( ^" u- ]! _6 X! G用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
& T1 F6 P" `/ v* d功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
# u2 U6 }. |7 f6 V! C$ N （5）清新减重绿茶1 n3 f. K, v! F: V- s; g- `
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
' @1 k; B. ^. m5 k用法：有沸水冲泡即可饮用。
1 [: P! P; F4 V9 l- i功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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