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（1 ）客家雷茶
* `' _' F: j2 q. j$ N3 G5 R茶方：绿茶粉，薏仁各适量。8 @2 p. t/ v5 A
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
( [5 @! |2 c! @3 n( ^/ P, Q功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
( s& l, X; x) t （2）荷叶饮2 y$ ^, ~: r- `7 h D
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
3 R7 Y; o r5 [. P2 z用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。* T: S8 \2 X3 D$ l3 Y% B0 D
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。, s- A* @3 I1 F( _7 O9 ^7 y
（3）山楂窈窕绿茶
$ Z9 q7 J. n0 q2 }8 H茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。8 K* ?! j, B( ^: ^- v/ b' a) f
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
6 S2 n4 k- a& U& U功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
9 {+ n; I' G& n" d4 W （4）乌发活力绿茶
" Z- U1 b) d Q* `茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
1 s9 g1 a) c' `0 { l# C6 c6 i用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。3 c8 }7 X l4 Y B8 K3 N6 C
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
, c$ s$ z1 b% D; R W; j: R$ _# U4 v （5）清新减重绿茶2 Q6 Q7 x0 L: q, r U2 Y$ H2 G) r- L
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。- w# t' W# |7 m0 Z( r! e8 E& S8 K' }
用法：有沸水冲泡即可饮用。8 z! [. a, ?* U
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。) E) C) S9 j" I% F. E/ k$ g
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发表于 2008-6-29 21:13
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