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(1 )客家雷茶
% b3 u# U( r2 L- c- L! s# F+ R茶方:绿茶粉,薏仁各适量。; {4 _1 o6 q# [) _8 c
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。; u) A, i( D3 J4 K% H
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。/ r: S( s1 G' j. D2 t2 m
(2)荷叶饮
1 p2 g0 L. V" L8 h2 t" M5 r茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。( `; J, B, U5 M Z, S. R
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
4 `2 p% q9 ~8 G* u6 A6 C9 o功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。; S1 O) W9 E2 ]& k
(3)山楂窈窕绿茶% j% W E" h$ l
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。- s5 d) h; @. _- m |% q
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。: E6 A9 @1 N$ F+ \0 K
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。) n q. S9 ~2 |9 f
(4)乌发活力绿茶& U8 u% l8 ?; Y, r k1 ]
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
9 u0 g4 s- y- ^) \用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
/ c+ @2 _* q! d: e$ U功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
# P N1 [/ Y; y- X, r (5)清新减重绿茶# K0 W. `" H9 O% \2 H) F
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
' `8 c% B l8 \5 v用法:有沸水冲泡即可饮用。
* V/ k5 n' D7 f0 A, v$ ^9 A; H功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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# I. F. S! M9 b, r# H* |% \[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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