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生脉补气茶6 U( N# }: I8 ~4 @0 J4 W$ u, b7 p
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
2 F) \# [: x6 c: e2 G" b 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
" l6 a6 v$ K5 U7 W& Z$ x; J3 f 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # w* |8 y4 x* k! z
- `$ z" q2 S1 ^" m9 { 疏肝逍遥茶 X% V+ j2 h6 d6 ]
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
" ?: E+ f f4 C5 _# u8 p5 F* ~ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / D& e% R4 J2 r0 j# h1 I$ c, z
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶, u1 i4 O0 V% j. K, l9 a
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! W0 ^ {7 z8 i" S 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & _" L! ^. u& ~. i6 t, ?( F
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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" {' _! w ]1 @- P0 K% w 补肾益阳茶
8 b! l+ a; |6 ~0 p& ?' y* h4 u9 n& w 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
}7 W# F0 ?' u: i0 T 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。* |( M# c, s% ~' q7 u- `; U- R
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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