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额头痘VS肝脏 7 t# J: R% ^: o* }8 }0 e
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
/ U- w; Z+ L' z" \* |长效建议：让肝脏按时工作
3 u0 {& O0 I! w4 Z" f: F晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
K+ E" l }4 A7 b) U$ A: p哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
# b1 W2 C- O3 h6 R当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 {( B6 U, U" g长效建议：少食刺激性食品
: O0 Z9 O+ z |; y减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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+ {! L5 v! G3 V8 r' K唇周痘VS肠 ! @ m2 c) I) l
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% d/ e- w2 S% s长效建议：舒肠助排毒
% B1 ^- I* }, M, q% b( F服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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, D" }; l' T8 [# m; Z印堂痘VS心脏 7 y5 `- _1 g" P; ^0 w& _& [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" O5 m7 p0 l. Y长效建议：注意保护心脏
* L7 v) \4 j& x0 u \& \远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 0 P+ l/ m8 k [. Z
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发际痘VS毛孔 . g: @) U: I" E
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 H/ e- W. f7 @# y& u+ r
长效建议：清洁照顾边缘细节 " |! L- U$ a& d- |3 A% N$ }0 x
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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7 M7 ?3 K1 J/ x1 W A左脸颊痘VS血液循环 - ?2 r' Y1 h6 A% J* Y, Q( V
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ a+ v$ W* Q- f! w0 J+ ?长效建议：加速血液循环 ' X8 A* q9 r& L* _" d
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
! s- K, X/ a" n2 z! l+ K: z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
O7 ]8 G0 \2 y2 o: u' ~7 b5 Y长效建议：禁食易敏食物 ) J" ^5 m# j. G* h
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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+ s. f" ^( u, B% }5 ]' L7 o太阳穴痘VS胆囊 5 r5 s, o+ U, A. I; ^2 a1 U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " B, f: p2 U9 K: b' x* K6 W
长效建议：给胆囊减负
4 _/ l0 k& k; s$ T2 N! Y4 D每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
; T, l) k7 p# n( }8 ~长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 # D2 _3 S* F2 a6 R" e' A
长效建议：促使肝胆排毒
7 M: j$ J0 Y! Y, {不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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