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额头痘VS肝脏
2 E0 z2 ^. t$ A" L( y) K如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 9 j+ w) C2 q" I) M3 f& x
长效建议:让肝脏按时工作 + w. N7 x* \ b% o% x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 7 [6 g/ ~) ?6 o
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . h& a) s: v2 H1 h+ [1 _# E# ?2 z
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# z5 m" X) _9 t0 E' k( N鼻翼痘VS胃 4 K5 Z2 x# \5 H' V9 u
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, k! I W8 i8 B& B* v: }3 }长效建议:少食刺激性食品 6 {3 F# H# D. ?* b6 w8 M. E' S5 a) z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
- f- [1 Z! I- q# d1 h" R便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * _. G, X0 V" E( r% I3 I9 A
长效建议:舒肠助排毒 : Y% L4 b* E5 b% _% C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 7 c9 X' Z3 ^7 @- [6 N) w$ B: q3 k
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 E% ?. ]! l8 w. s: a+ `
长效建议:注意保护心脏
- Z; Q4 t! J3 I% B( Q) Z0 v远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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! e+ O, @4 Z v' l发际痘VS毛孔
+ u: z8 }, a/ K J因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 , \! i% T9 H, L0 S+ o
长效建议:清洁照顾边缘细节
, {( |) b+ s6 w! T% B( A0 I2 C% Q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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( P# c, ?9 f- Q! ~% b. x$ J左脸颊痘VS血液循环 9 \. }, M* K% q. `( L
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . E1 W1 Z9 i, H
长效建议:加速血液循环
# M5 A5 `5 [8 q; v! o3 R不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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: M. Y) T8 b5 B: ?8 I0 L) j右脸颊痘VS肺 1 A, T" O+ V" A- T: e
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ @9 e2 F9 @3 @- {, c. b长效建议:禁食易敏食物
+ a% ^5 j) D& I0 Q0 x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 f" |1 D; Y( C/ w
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太阳穴痘VS胆囊
& b) f8 B1 B- h3 @8 y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. {3 b5 _8 m( f1 ^长效建议:给胆囊减负 U1 P0 |% V% G% q' O# j2 \
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 " {2 X7 \! w: h, L' O e3 ?
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腮边颊痘VS淋巴循环
3 T! s7 ]/ G; }/ D- H长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 & J& B R0 @+ b2 t
长效建议:促使肝胆排毒 ; K; d0 W$ u5 _7 X
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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