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额头痘VS肝脏
& v5 i7 M4 K5 Q7 k1 C2 \# ^& w# G如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
7 K: L9 T9 ?+ y- Y# J长效建议:让肝脏按时工作 % C; [# L& V6 s1 e, n
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 0 t7 g" b5 O# j2 E6 w
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 " |3 W4 i8 M" `2 e/ {2 P' ~! m; e
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. ?8 ]0 V' _& n Q9 s2 @* I. h长效建议:少食刺激性食品 0 F, ^8 f3 |4 ]% ?0 _$ v; } V+ k
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 : t, Q$ P2 G3 e0 q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: O0 U; m l5 N* q4 g% h长效建议:舒肠助排毒
9 A+ u- W) f# z% {) `! x3 ~服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
6 w/ Q# ]9 a% H" B7 ~" {7 V9 C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 K% W3 F8 B# o% b" c: E3 j4 O
长效建议:注意保护心脏 - e4 x! i, A: k/ n
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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4 c3 o9 ?+ i7 K, b# a' J" v" o9 L发际痘VS毛孔 ! w: \7 u$ K" S8 c2 O) \% f
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / g" Y* `# e4 X! a; @6 V. m
长效建议:清洁照顾边缘细节 2 h, W J/ F q; [/ g1 ?8 |% N
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 + t; @0 q+ T& E" f0 W0 Y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 T V* q1 A2 \3 I% h: W" D
长效建议:加速血液循环 & j4 D- V# A& {( f6 Q& t
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & E3 P# O( b: g" y- z
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! \9 m/ k' k& Q, H+ d右脸颊痘VS肺
9 r: o& M# P: u4 [, C8 d4 P右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ r$ \- h; I# n# \1 i P长效建议:禁食易敏食物
t" G0 U3 h( x K2 ?停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : X3 a9 O0 N4 J
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! p K2 g& ^" }: \% x# P太阳穴痘VS胆囊 3 G& n4 M5 [* i0 R
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 # j: W& P; A% h/ j) I3 N5 P
长效建议:给胆囊减负 * Y4 w8 k# `9 b* z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 , {. d; {% n3 G7 p k: z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ) j! S5 m/ w: N5 D
长效建议:促使肝胆排毒
/ d9 l9 O2 b6 s# V: J不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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