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额头痘VS肝脏
" E' ^4 C- h, ?5 j& c- l如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 # W, N) q8 h7 y
长效建议：让肝脏按时工作
; L o. G0 U- h5 W" j晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 7 r, T5 _2 I4 u
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
* i5 r! k2 I6 @# M6 J当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 H" Q2 E$ i6 b+ S
长效建议：少食刺激性食品 1 _5 y* \+ ?6 t+ Z O; K9 \- g5 t
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ; y9 u- `5 m% S6 l! V) n
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" u A. U' ]" I/ {6 x* D! m( w7 S9 f唇周痘VS肠 7 b- n2 M' i- `, b/ b
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 Q3 p8 |3 Y" |9 o9 {长效建议：舒肠助排毒 ) k, Z T5 h% T2 T$ F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ' g0 O9 w& }$ N7 r: t
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" x$ r, P- {# T! v+ ?印堂痘VS心脏
7 O% \' W( U7 e- H" R. @6 v出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 x+ \ Z$ D, j: V- K0 @5 J- \长效建议：注意保护心脏
7 y5 o/ [. j6 G0 F远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 9 R9 W+ o5 U u/ K' h* R
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1 g$ b! E" C: U7 p0 D发际痘VS毛孔 ; D0 E# n" n, p' |
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 T1 K# o# L( q( v6 t, V
长效建议：清洁照顾边缘细节
! V* r. \( H v/ F* `0 Y每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( X8 z! T5 N! ~3 A
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# b% G* j7 Z/ f9 }4 a$ c左脸颊痘VS血液循环
( b4 s; q" h; d+ q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - _: F. ?# m) _& ]
长效建议：加速血液循环 0 ?- Z/ f5 c( F7 X3 R7 z
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 P; { q7 \6 h. L4 ^& ]* U, I f
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. N; c' l3 \7 F' f# M. ?右脸颊痘VS肺 , O4 x$ Y) u7 V. n! Y" z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 + m [/ s8 u; k! |) w
长效建议：禁食易敏食物
- ^3 q' }- w3 C7 b1 ~3 Y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 T- e+ D4 P6 ^) v9 P, h# U+ ~; }, I
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太阳穴痘VS胆囊 $ |8 U# ?! X0 m! n; m* t" \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ Y5 y2 Z+ `1 M! K D, i. K L长效建议：给胆囊减负 - T! g8 S! P' L& u
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 . ]- x# w3 H& d. n6 z$ d3 a
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腮边颊痘VS淋巴循环
; S/ j5 _3 q. T* \) t长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 - M+ I1 {- Z1 H7 G) B
长效建议：促使肝胆排毒 * H7 n! B1 g. b# e# t7 A) }
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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