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额头痘VS肝脏
5 y! o6 ~! i$ W- j& I, `如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ p) J+ L* `0 a. }长效建议:让肝脏按时工作
( B) ^4 I5 B+ w: x+ G晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 Y% P( V: f1 D哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 i8 s. i; ^! s8 c
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2 w4 B; B2 ^# t1 g( K6 {鼻翼痘VS胃
, y$ t9 f* D" ]2 H当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 E+ _9 a3 ~# Z' `" i
长效建议:少食刺激性食品
. o) f2 E+ m( V/ \$ k减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ' x1 p" Q* i ]3 y! q
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" X9 @3 P( `+ z4 _4 P唇周痘VS肠
$ \. z2 D! s5 w d0 D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 [: O9 s7 Y, q长效建议:舒肠助排毒
: k0 i- k1 c. h2 C6 B服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 + E' |1 ^+ V g6 D! q/ p9 z0 Y% A
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印堂痘VS心脏 3 F6 n: P* t- `
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 v. S/ N1 D3 A6 V: A5 O% y3 T2 F
长效建议:注意保护心脏
8 |- g6 }7 r- h5 j( E远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 " v' Y J9 z: H
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+ W$ T8 R% F# w+ p% ^+ }: x发际痘VS毛孔
. a& }" [3 r( D- y" o7 |因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) _. H) P+ O: A2 W$ f( D长效建议:清洁照顾边缘细节
. k/ n8 a' s- l" S; ~7 s每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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- r }! `/ N3 V* H4 G' k- i左脸颊痘VS血液循环
I9 d$ I3 `, \) E/ c; c6 R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 e3 x2 s2 u$ ^/ {长效建议:加速血液循环 6 I7 ]+ c, Y: g
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; M: A. n& i1 V7 Q J6 p
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) y2 Q: t/ W( Z. }7 D6 F) x右脸颊痘VS肺 ! V1 r) Z( S3 T
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, N9 [! R( P) M3 d) O7 S长效建议:禁食易敏食物 ' F( h% n0 `( X! ]! N
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # \5 T+ J( @, s- D( ~# [* G
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$ a# P, ?* S. o$ m% ^ O6 |太阳穴痘VS胆囊
0 G" p) L9 W% j3 d! E3 N g4 }是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 e5 s4 q2 }- d8 N7 M) k0 Q
长效建议:给胆囊减负 / G( c% T# R- V' e z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
) x8 f% j: J$ Q- |6 r3 `* w长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 8 i+ A/ P! o4 @1 P( P6 Z' m
长效建议:促使肝胆排毒 , Z2 w! [5 p6 H' e; I2 T
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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