杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 89976|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
8 `7 w9 `6 `$ k) r  l& h! x                 
2 j4 t6 H& Z$ I% K# ^9 B# V  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 ! a- d' j4 ~6 x5 N
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 # r8 V6 x, F- D+ b* y
                  5 N6 i2 r5 X* x' f1 V' U/ y
  2.柿子
7 m+ j6 P, v$ q* C; s' n8 I                  - Z+ y# ~- R$ V. |, n! R4 ?) r
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
- s$ r3 f8 s- D  a" ^                 
6 E) l2 g5 ~; l  3.香蕉
8 U5 F) T6 M% x* Y                  " I5 V% z! ~" j* k, G4 d# }
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 6 z4 b: K* T9 W; W- F# R) {
                 
! d7 X' K7 o6 k  4.桔子
' F# k+ }% P( u4 a                 
  ^. ~5 w% {: \( \; Q4 L6 }  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
! H: o% m! D+ Q) p% w7 W9 s1 N( e$ F9 i4 U7 k                 
; T( |& C. D' P- b$ R! l4 i% M  5.黑枣 6 ]5 y6 U" w* @; S/ v5 }
                  - E+ ?. K  i) Q" E; @; @( P1 m; D
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 4 e; t8 D. u# R6 B; M3 ~$ u
                  # U7 }9 Q& |" c) r$ I; w5 Q! |4 f
  6.鲜荔枝
& k- e. u, Q5 z5 M                 
1 d: n$ |+ H5 W4 \  J9 o  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
& L9 j2 D' M# S) E# ?/ S# A                 
/ V6 ?0 Q& M) b2 j  N, F  7.山楂 5 ]& t# F* {; q/ n% _( o
                  5 W/ c$ B9 T3 N8 a
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 + r& s1 d! d$ @& s7 e. l2 T+ I
                 
: O4 f% V* [; |! T  Z( S1 c" e' ~  8.菠萝
- t9 R5 h3 C$ J' H, `                  3 b4 S! H8 D; P- }- A
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.1 o% m+ n0 g: {& q$ U
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-9-22 16:16 , Processed in 0.055014 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表