杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 239832|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
, t5 _1 l8 o+ F- G6 [4 u9 L( v8 O+ I  t" K- \! ~- o
% s3 \# O/ Q/ \6 u

' E( I" ?( \( ~6 T
, `2 Q$ v2 M6 ?6 S& h( z/ X2 h$ Y4 D' n% n. [9 U

4 c1 k, ?  s0 J' j' h) w
1 v0 r: L# f, m$ t( H. f* O1 c0 _5 x" a9 h, I. A3 a

" S) y5 [+ b- D2 U! X: c1 r8 {- F: |! T9 L2 t7 i

) q9 h6 S! a7 D2 x$ O $ ^  A* c( S9 L6 D, ?
! G" p$ M7 e0 f1 i

, ?7 j9 Z7 H4 r
1 ?- k( ?  Q1 h7 U% K7 E
5 q! m" [3 S( C- R0 t7 Y
' K$ m$ q9 K' F7 e! }- R 2 J+ q- Y7 `  ?( h; t' r
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-22 00:41 , Processed in 0.053269 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表