杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 146611|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
9 Y' \: E; W# Q  U+ h7 N
# M3 G5 Z7 q4 P  E" J 6 \, ?- I* A+ _* A2 n9 H0 m) ]" y
8 m6 S# }* H: I, t4 s
, U/ v  P- K' L4 @1 z- x
8 R( t* F6 C! n

0 v% [4 s. h$ J0 o, f1 a% b8 t % [9 K/ W4 W' ?" v) t* j9 b

# X! U  i. ~7 m
9 \* X$ v1 K: u9 z" @, g9 j8 L, K1 v# f
6 k* e* G/ |$ ]( H

+ }) Q0 M* l8 ^7 a3 q, c' r8 N( j
7 _! }& Z; I! k# T; I+ _ 6 @0 k7 Q/ a* z- L1 e) @1 z$ t) ~( q

/ p6 |7 W# A! ?* M: X" ^7 [ * ?) a5 L  R9 f" O* s" x3 N

/ G$ b/ I0 U  J7 h
+ x( n! {2 B. _5 c
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-24 05:44 , Processed in 0.056909 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表