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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# K! ^8 }1 k( p+ [
额头痘VS肝脏4 j$ X% P, n: r$ U& i
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( |, N0 W, }4 z长效建议:让肝脏按时工作
3 B$ g6 T1 T3 r8 Q晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
) ^ W# u7 }( F- i. U- V哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。' Q- g. @6 A5 A5 f0 x
鼻翼痘VS胃
! |- o* k$ p* K \9 S5 e5 ]当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" F; S- p6 Z" X" |' ?0 a2 n$ p长效建议:少食刺激性食品) |, m7 @$ ]1 y" N8 n* ?- v& g1 r
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。0 O7 H# D) i& s, W6 C
唇周痘VS肠
1 a1 r0 `' z9 Q% P8 ~5 k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。4 i' @3 p! q0 i6 @( w/ \
长效建议:舒肠助排毒. J5 ?% A& }: ]6 m8 Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。4 j% S4 U6 ]+ p. O Q9 d1 j |4 [/ e
印堂痘VS心脏0 t, X7 a/ _& j3 \; i
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。, F4 r; G" i6 B9 W
长效建议:注意保护心脏
$ I+ Z1 E# l# K/ H0 }4 c远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
! I- E1 o2 M# q/ K- d& E发际痘VS毛孔
' E9 I1 `8 A* a5 M, o) Z因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: F2 u! X' F5 d. q长效建议:清洁照顾边缘细节
k: C. I0 @1 f% i Q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。8 d% o3 i5 T7 }
左脸颊痘VS血液循环
% H+ U5 V1 [& M7 {2 Z4 C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ A' e& M1 \, [% F长效建议:加速血液循环
0 a& v* p* H8 l- U; a5 \ K不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 H6 \" Z: M+ G2 F
右脸颊痘VS肺
/ J9 d# i) i, h d右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 \% B3 S1 m$ Y# N( o I
长效建议:禁食易敏食物
) E) M! \( e- q2 e% t) A" h停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
) b t# Y4 A1 H& o& c x太阳穴痘VS胆囊: M+ W' D) w6 G1 i+ v" ^. \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- P! |1 r6 y* {: O) V5 C* S1 B长效建议:给胆囊减负6 A# F# B5 G" v# n+ @3 ^) G
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。, Q7 c& s. {) h' l1 N
腮边颊痘VS淋巴循环( }2 K: J/ c5 J2 y7 r
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
. S! g$ g0 ^& G0 y& @长效建议:促使肝胆排毒
% x2 ]6 e* ?+ o- {. t* R/ \不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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