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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& c2 t2 _/ s6 `$ @4 w
额头痘VS肝脏
% u2 o4 T$ X7 W( j+ G+ q; z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。# k" ^8 T0 d8 ]
长效建议:让肝脏按时工作5 k2 a$ N- b( y5 j7 P; Z3 W
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# r( r$ q) @ J; c @0 Q' O& \哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。" C+ e2 ]5 K. R" c# q
鼻翼痘VS胃
" y. r9 X5 y3 C) ]4 P+ w当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& ], Y" O$ p) p' V3 `, \7 e ~- s+ T长效建议:少食刺激性食品" Y: X: U n& c( E5 A; a" h
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。4 [4 l0 ?. E2 ^/ `/ S' _
唇周痘VS肠) D9 {6 t1 i, x
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。2 Y4 M, ^" [ f; q9 ]
长效建议:舒肠助排毒
3 E/ u) H2 \+ U& J+ C服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
' _4 C8 O, R* b# v/ a印堂痘VS心脏
& ?0 ^2 U+ o! \9 C$ H+ x0 K7 F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。' h7 l. l- v1 k! C4 M9 i4 h2 v0 p
长效建议:注意保护心脏
; B- ~; |0 \ ~9 b. q( A远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' B* k& S+ }6 L( `发际痘VS毛孔
$ C; k& N, S p) R因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ ~ y: v1 L+ H! w2 C长效建议:清洁照顾边缘细节$ h2 z+ N5 W. U [
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
: j* ^3 k# [9 e' i# W& a. ^: }# ]9 s左脸颊痘VS血液循环
8 _5 ?3 F0 ?7 i$ H5 @( g% |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 J9 N6 i3 B8 j( ?& i
长效建议:加速血液循环
7 P% y7 [" [, O不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 q, }9 f) F* k6 E1 o( `9 {
右脸颊痘VS肺! V! \0 U! _' Q% b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! b9 D4 j5 @7 i! u* m8 | b长效建议:禁食易敏食物
; _7 e/ T4 f( {* b/ R8 U停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; O( F0 i) u9 h0 A' I# K t; A太阳穴痘VS胆囊8 h! Y2 T" d3 e
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。1 \, p9 \ u$ F+ v" z1 x% f
长效建议:给胆囊减负- W1 E* e# k0 f6 G0 F
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
( M i+ c' X( y腮边颊痘VS淋巴循环2 i1 k( P$ P! U: Y! L
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 {$ n& r1 t4 I2 B2 e长效建议:促使肝胆排毒
: W, p9 ~! Y, u5 f6 i y1 W不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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