|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* L% f7 ~5 d. L7 f* K/ F% z0 ?+ J
额头痘VS肝脏- Q3 y7 `( j; f m; H
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。5 c9 k. F7 x# @# E2 J0 H
长效建议:让肝脏按时工作
% _; u$ c$ o- K( k" p晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, O& a( {: q! r哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
+ \0 D3 s8 n8 r: V8 j; l' S' z鼻翼痘VS胃
* G- w! {4 o" o5 U当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( c1 i& t$ V) j9 L' U2 U9 v长效建议:少食刺激性食品
3 M& |9 S$ z: [( u减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% V/ }- c8 d M" G唇周痘VS肠
! |& p# }2 J3 o0 H% x便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。" Y# b" j; d$ C. w p. `/ M
长效建议:舒肠助排毒* F3 j7 e* ]% X2 }0 y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。) ^( P" C+ {# F+ z% |8 o, }; R
印堂痘VS心脏
* _2 z3 J$ H1 H: b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 `* c* t4 M& J( w# s长效建议:注意保护心脏) N& ^, M7 e: y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* X. y4 |; k( f/ Q; k4 r" c; N发际痘VS毛孔
/ d/ l) T; o- \, X" H' z因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; O: z2 p/ f% f( Z1 B& H
长效建议:清洁照顾边缘细节4 c# |$ C: _. t; o! V" D+ H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
4 A1 `! v0 {2 E: l左脸颊痘VS血液循环
& K7 x$ E v( Y+ b& n6 Q% B5 x左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ O$ K/ P* }8 \% A长效建议:加速血液循环
% S, W" H- w; O' m( M4 d4 ~不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。* R% P4 |5 ]/ s* `3 c9 `; }+ A
右脸颊痘VS肺# p, L, o0 L- w+ R0 j
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。0 C: J) R% ?. P3 G2 p: L9 i5 ^
长效建议:禁食易敏食物
! c3 x$ S# S+ }. a& a& F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。: S. ?# k' _/ l* a C2 K1 C
太阳穴痘VS胆囊- F8 o/ }$ L/ j6 i6 g l2 h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 Z. u* ~ [, m长效建议:给胆囊减负1 S7 h* R3 m- T' d( T0 F: c
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。5 j# m+ D0 ^' _; [
腮边颊痘VS淋巴循环
^, a! A! c9 k$ ? c长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 r, P5 S4 {0 B长效建议:促使肝胆排毒
F+ q& S8 H; W0 T* W, {: }不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|