|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- t/ [# q7 U% E- n6 P<P> </P>
8 y- H$ K9 Y' S<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
* _" I4 p2 v+ d" W% I<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P># g$ C: m; T% ^4 n
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>3 {+ z6 C/ Y+ B
<P> </P>6 H8 {7 s7 [* d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>9 Q, N# ]" f) Y8 n+ o
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>8 [( C. V1 i6 O- N5 g. h
<P> </P>
6 p; l. {. T" S8 l! n6 B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P> }8 ?( [! p( B; ?, [
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>1 n7 J4 M) ^& f- h
<P> </P># P. [: S- r+ {* {& g& x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>0 n) ?7 u6 Q9 o W
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>7 W- }3 [" F) j. G7 \
<P> </P>
# V2 D9 b& P) N6 C9 A$ v' j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
# a# S6 @" W3 ?2 L& W: q6 c<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
/ f4 ^3 l( ^/ n( U<P> </P>' ~, G! b$ O# v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>/ K6 J' s4 ]% W+ U# |
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
! T9 e$ [8 c. S<P> </P>
% B5 g7 C- q& `! K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>9 @* g# {: a+ i2 V: r* \8 a" {
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>( Y* c. ]" ?; t' |1 r" _# G& e
<P> </P>$ v3 ~3 {2 |+ K- p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
2 N2 z' H- u' c* _& |% J<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
& n' }$ G, k) T3 Y% _ c<P> </P>( K9 y. M0 M+ v. Z1 Y! l1 W4 A9 m. n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>: T; K" h$ Z3 C9 @( W
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>( U6 j/ Z$ O- }0 O- q
<P> </P>
V c5 i9 v3 b$ N/ }/ q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P># ?/ r; W. a& V3 y* l& o
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
, W; S& x0 c) c2 V2 l. q<P> </P>
2 z' ]/ J6 E# \8 E# I) e7 G$ K<P> </P>
5 q( x$ N) W X, c2 s |<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
* |. t( s2 h% [6 w3 j; w2 i O8 B<P><FONT color=red></FONT> </P>
" N v. X4 n4 {$ a; S<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>3 [! Y! T8 b6 \% g1 D" _4 |4 B4 H
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ q! j7 U3 y( O' h2 H7 W9 {<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
0 v1 F( k$ Z( J+ {<P><FONT size=3></FONT> </P>
. S' v9 ~* p/ c) n<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
# m4 k, L% C; x( o<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 R) t- }6 D+ Z! i- S8 _3 H7 X1 N<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
: t* J) D0 N G5 G<P><FONT size=3></FONT> </P>" V* H, E) D5 p0 I* c2 L" w; h, d
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
( L) U8 @ b' q% g0 ~' p' D<P> </P>, {, H5 Y/ f; A
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>6 O$ p* B. d4 U) Y
<P> </P> Z$ Q, C5 f# q) ?: b2 I
<P> </P>
% \9 t( h' p7 q9 G) ~! U6 P) o0 z<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>5 j$ k! w/ Z: ^4 l8 W1 l+ |; I
<P> </P>
- {% c$ R+ ]' k/ N* a<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
0 p& e$ y2 a8 H<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
9 J3 R( s5 r0 u+ e% D<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>- d3 q0 T' e7 V6 C0 u! {) S
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>* W9 \; O F% K* w: ]
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>% l' a3 C9 P6 K$ R3 s) b
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>% Z) {( k9 d) j2 m
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 K; l: _+ r, z6 E; K& y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( x4 n3 D* R& P4 D/ L<P> </P>; v3 h2 d5 m) E
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 M7 e s+ D9 U$ P4 Y2 h<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|