|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
; K# g! }+ Z4 y<P> </P>
, @5 t- v3 F" P, y/ x. ^<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>1 W7 h1 W0 v) Y) v! `
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>' E* l$ N( x) \ h
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>7 S$ P0 w1 V o) S' V7 n
<P> </P>1 b O% e! t/ O7 H, @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
1 T5 x- r" L/ A2 s1 ~ F9 y" g<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>* K: V" V6 d3 C) ?1 f( d" q
<P> </P>$ h% d/ {3 y5 n7 V' ~2 L2 D. `
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
. h* t3 c. Z1 c5 l7 o, _0 @<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>7 k1 F3 [1 C6 a6 b# h: |
<P> </P>6 l* D2 ?' z* ?3 b" ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>5 u% q1 O- ]/ \, d1 Y& H$ ?9 ?! A
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
" B$ ]6 {0 p* w7 i- G! s) g8 _<P> </P>) |4 H* y2 I; i7 e+ |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
9 ]7 ~) c% T# \$ Y$ e<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>- ?, w* m/ }! n, f# O; q
<P> </P>
: k; M: x; _7 Z/ Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
1 q q8 U4 b& A% p- e7 E<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>0 L1 r. V, }8 h s% \0 x9 F
<P> </P>: V: ~4 o0 i, \) a E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
$ ]9 ]/ o2 O3 j, p& U<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>: L. P$ ~7 k. R: D8 a1 B8 @
<P> </P>+ T. W% S; e& w; j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>. Z0 \: O/ B' |9 R$ ^' d+ M
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>! f; N9 R7 U. o% [& d
<P> </P>
9 v% A0 q: a+ t4 ]$ ~- J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
3 F; [3 p7 T7 d( x* `<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
6 F% t! Q% r# g, K' [( O<P> </P>
" h9 v: S/ \! C$ K6 s0 e$ {3 Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
/ \* B( U2 q9 e: r. _<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P># n0 P: n3 E. U2 w* t/ R
<P> </P>; y/ E& [1 [4 K% E
<P> </P>
2 n" I4 ]: ^% O3 G/ _<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
0 b, c) U( |4 N9 h5 ^1 H1 S3 W# Z8 o<P><FONT color=red></FONT> </P>
. y# w* N+ P, _1 B6 i8 Z2 }' E! a<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P># v; y( Q) V: R0 f! r) s! z
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 z' m" H2 E3 h' ]; L( M) H& v<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
' P! r. _: `6 A. t<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 U( i% Z6 W% n% Z9 X1 S* a1 {' D5 w<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
* e; C4 k. s s, A<P><FONT size=3></FONT> </P>- c5 C* L2 I# y. t3 T
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>2 D) h8 J5 [ Y, n1 ~% z0 Q! b. c
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 g7 p1 G: F; `8 q# K! K/ O6 a( `0 [<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>+ p: M0 y9 N3 {9 x! E
<P> </P>' n. ]) t$ @2 j1 Q4 x3 g7 h
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
5 @; E) J/ W7 C- ^' O# b$ N) N9 ~<P> </P>
# {1 o( \! W% [2 P- }5 ~<P> </P>
, C2 a2 J5 y m) W<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
! b' p( y! ` \% U4 w<P> </P>
: a1 q/ F( C3 v6 ^6 B, o4 A<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>" y/ a _& F$ g
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>; R3 m4 T* c; ?4 |
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>! v9 ^, q8 B6 G1 `7 L' h
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
! A5 E) t$ v6 N c7 z. Y9 Q<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>6 M2 S5 D' e3 F5 j
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>9 ^: H U0 k; y& K- _
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 `4 P5 [+ I/ D8 I) ]' U
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( `- w( C" E- @/ F6 Z) ^/ q<P> </P>
6 c* |3 Z" k8 e$ l1 r<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 i: Y# v2 H) e8 g& y" z- v4 ]<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|