|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。5 G0 h/ T# F. t7 ~& i% Z& }
: ?, q" v9 K$ D% K
0 f5 m7 z9 f$ W 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
3 x8 a5 V, e! B% p( g& B Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
' d/ E) j, y! U* Y
; u/ t/ ? ]7 S+ j 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
Y& ` E; s" U2 f# E$ \+ ^2 M# L3 S6 s9 [( n4 C7 J; Y* @3 o0 Y
9 g# ], I) W4 j+ C; `0 s/ H6 {
养生保健药茶; B6 \# J( p) e6 O: n7 {" b/ o
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
: A% f& D0 o" r u: N Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。8 m% p! X+ }0 A" r
. I% U H! u% S+ B' W/ ?& i) M5 {$ j* e- T 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。% {, C7 o& N7 ~0 I0 W
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。5 Z7 T. s2 G8 y' H# N+ a% g1 t
6 M6 V) _4 E/ `* l
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。; a- z @9 o$ e" O& t
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
* i" n( G6 b# }& b1 L6 a; x" l3 Q# R8 Q9 r" x
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。+ r" G8 d8 H4 u; Z0 x
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。+ T3 q Q" Q3 `4 [% y9 K6 F6 X
! ?8 l1 f4 n6 V/ T" s- w
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
& h8 r) s8 o. c Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
) ~9 r0 q( w- A! a3 s2 n5 x. l1 ~4 L, ?; B
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。" z: p; g" G* p% `: L
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
# @6 O c- X6 J/ g# c# @- b1 x. M% m2 X; c
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。3 f9 q4 g8 q% J2 _/ i; _
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。* i6 @6 y5 s: i1 a/ s, V6 B
, }9 x, |# \) r( E" |! `
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。$ Q t0 s$ v: y t
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
/ p5 _1 S% m( b; Y9 o( S) m/ i ^5 Y! }; P3 T9 ]
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。4 m, F' K& b; ^$ h
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
; G- z L! R* \, k, _ 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
: V/ T* e) | n! T M2 d Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
% g" v/ g) E3 B! ]; _- F8 X7 l; }3 W% ~
0 V; r. O$ ?. F
# y. f/ r* b3 ^4 w! Y
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
' d- q3 }) {" Q4 n Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
$ |& J& q; p# _7 W$ p$ I( z [0 [5 n& l: R
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。7 w! F# W8 m3 G! O" ~8 w7 X" J
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46