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女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
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# i$ T7 C5 B. G. E s 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。: D$ Z! u# z. N1 s% v" q4 q P
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。, V" |! C9 z6 j9 [ Z0 @
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憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
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养生保健药茶
) w, O1 N6 M4 P$ R/ s) c5 @ 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。6 K, r1 K# q3 z; D7 x# U. x
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
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4 P: l: U; d( [5 i/ e/ y 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
% l9 k5 z: f9 o Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。9 p+ M& o( Q" L) ` _& o" g! C6 L
- v! [5 s7 c, ~! ?: k 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
7 i7 v" L& ?9 n4 T: i1 T Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。+ U$ W) l6 u0 g
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甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
9 F# \0 U7 s' I7 c1 J( e# N# d Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
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" a, t- x2 z$ |" T$ H 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
5 c/ {4 a" [: H- k: U; r! K& B Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
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7 n: E" y4 c! u) x$ u; |6 r 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。 V: L0 R, f( y* j
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
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1 K2 j2 Y# M0 n) Y# Q* v 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
( U+ e+ e4 t0 N, Y4 r! D' F: F- D Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。1 l1 p+ m- o* ?. O I3 r& B
1 d3 C5 ^' p6 { 人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
9 ~, C" U( R$ v$ D% |0 D# H4 n% s Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。3 ~" }( h3 t2 `& H. }* j; h
! x1 h+ r( N( A! q L. v5 |% s 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
6 Q1 h: F5 _9 Z Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。3 z; A* K W8 l& n5 e; ]
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
9 N* q; j: v. K6 ~ Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。7 f0 n. S& C' d" v" t3 C
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护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。. e Z6 i) u! D8 B) y1 {, H
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。" v2 z! ]6 u; J5 I* g. I
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苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。: U( E* P! F( u
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
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狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
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发表于 2009-1-22 11:46