|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 19:02 编辑 " h! A8 Y4 ^5 b9 r8 P# I4 j
8 J! X( E7 A7 a0 n0 V" B(一)什么是半月痕5 M6 w& K" i1 I% [3 k
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。
6 e. _4 J6 U/ |. ~! h, j' E! A: r [ 指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。
- q/ L* e/ o- ^$ i6 o 半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。
) |1 J3 k0 Q( Q/ T 半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
& ?/ Y, o+ b6 j2 w: |1 J3 T
# L1 n [( J; y& p1 P$ E m
5 f: U, ~$ E* [. U' f# F0 ~(二)半月痕的作用( N4 d, { o4 m: a' H. T
中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。
$ w$ P6 @, }; R; @ 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。
0 s- I! |# U7 L; v; P, \3 J: I 元气的作用:
: H. J5 ~- F/ I" }$ B2 | 1、濡养全身五脏六腑。
5 E; m* G9 ^% X K4 v! ~ 2、推动五脏六腑气血的正常运行。
1 g% G2 U2 L! K 3、抗御外邪(免疫功能)。 {5 |4 Y& \* V) w# ^6 ]2 r
4、长寿抗衰老物质。4 C' Y! ~) t, t- M/ P/ _9 y
5、遗传物质。
5 y' p' W2 @0 F( A5 m 中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。
* R g M. n" R1 k- R 由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
& u" y4 f) z7 I/ x' G3 l) O 中医学说:“精血不足补之以味。”9 A% t7 n+ W! `* M! x$ u
这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到2 h- j, Y N& w" Q! i# _
半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
: H, @; `: a' O( a J2 u
: E; u7 [0 D% j5 X o _+ q0 K- R" S# t
6 x! }, F: ]* B8 u; V, z(三)正常半月痕1 Z4 u: i7 |& s+ V; O+ L0 E
1、数量7 M4 O7 h5 k" h1 W" n
半月痕的数量,双手要有8–10个为好。
0 x1 |. h: f/ {" ]9 g" r 2、形态6 ?, j. N, R, K D+ D1 z, [, P5 d
半月痕的面积占指甲五分之一为好。
' t( Y/ s) |+ [' l 3、颜色
8 J [. D: w$ H% ~2 b- G 半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
9 {0 R% [/ }7 o! `7 Z+ X
* a; J: Z) G2 ] ( b2 R0 u/ l* h: l
(四)不正常半月痕3 q! N8 B- Y: z' F% l) u
1、半月痕少
1 q0 W2 h% F9 D5 F, k" F9 B% d 半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。3 D! w7 u" z! h+ \# V
2、不正常半月痕的三种类型
% _/ J- n" ~/ |5 @# M. l ①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。
0 a: w5 {' v l M$ r: t4 r0 p 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
+ ~+ n+ ^! D: g( Y& |* j( ` 这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能
5 |, i# y( d5 b" E 差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。+ }& y' Q* p: U% {
②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。
9 c/ Y C5 l G* @ 热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。3 i' U! f' q, v3 M" w
半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。" ]' R! }1 Z( V# r3 m
③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。 ], W9 j2 C4 D; M
初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。, U9 j% b) f. y' j0 G7 ^
中期:半月痕开始缩小。3 X1 F+ e( x: ?) \. m2 X! e2 A; P
后期:半月痕逐渐减少并消失。$ f7 |2 ^6 v& E1 n T
3、半月痕面积
0 P' S& G) t: X" I( F+ N ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。
$ S$ w. A3 ~6 c H' e 如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。/ U) k- b, Y9 c1 _1 f( F
小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。
7 m& }; L$ @, r8 P1 F6 g: R' \ 大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
8 A6 a7 {) |7 @ ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
7 i) r+ q* V0 _) c7 R& \; D# o 4、半月痕的颜色
3 Y) o) D1 A1 R2 z; A ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。' a# k* [& ~6 z
②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。
9 K1 N$ D& E& O5 A$ T5 B& q4 e ③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。, c7 x. Q6 h5 }) E: Z
④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
' ?- d" ^+ y0 E1 }* l% o ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
6 g7 w% o; _1 Q5 s' [; A
9 F: ^+ q( w: X, i5 n & {/ o z: d, l- d6 F' |
(五)半月痕与五指关系9 L& L7 q5 C- l# Q
1、拇指半月痕——关连肺脾) L, V4 ~. O. j
呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。. q8 i$ [" A8 c8 G5 {2 S8 ?8 I
2、食指半月痕——关连肠胃
2 x% [% D+ Y: c3 C% U 呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。
; q- b) m! A2 T! ^7 {5 x! h 3、中指半月痕-关连心包经、神志
4 M, `' s7 u5 [) a$ d 呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。* @4 n7 o/ J, u! B8 e% F4 V
4、无名指半月痕-关连内分泌
& E# ^! y: S% d4 ?. Q, F) j 呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。3 S4 |+ w4 G! W- d" ]) `' G
5、小指半月痕-关连心肾
) @5 X% W3 S5 Q$ o- G 小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。 |
|