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[size=3]準備食材有:0 Z3 \/ T v0 s
9 d4 j( q8 f6 R- S% n% f 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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& Z, x+ O" D% K# ^( u5 m; K 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)3 b- o( b9 r0 f9 c. V
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:9 m' Q+ }/ r! A
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙! S# S* |9 F2 e5 _/ P% E% }
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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' O: h+ a5 ]3 L4 k t4 q# E8 U9 j[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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) ~1 H1 Q' X9 u5 `# i* Y5 S% k4 O 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)/ x A7 v' k3 f0 @
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
1 o1 t& o/ J2 ~; @( Z, chttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL" Q* C! u3 K7 C4 B
- ~5 y: v# o( @+ [* `3 W[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]6 Z4 \4 W5 K8 N y; n& S- E. l" W
http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD/ u7 [: Z# d1 P/ j* L/ q# z
! B4 v9 ^+ ^/ C* V9 P" l% a3 ?[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~: O& C( |0 Z* P6 `6 G2 D
) p8 l- q: E% P2 Y2 ^$ c6 r. @雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.& W) K5 L' Y2 Y8 K
, ]- j; |* [6 T- O% z; a) \ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.; O; k4 a: N" x: b& H' [
( {$ v; e1 \6 p 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).4 ^& \+ B( m( I
8 [7 Q9 d* y4 F* Y 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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