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[size=3]準備食材有:
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; c/ Z$ _7 j! _# ~- s 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)% i) a: b4 W0 i2 A9 |# q
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎): y; k! ?/ i0 x+ o7 O8 b
(烹飪書上是用草菇~) G: a% e4 _! p
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]9 \) v; Y' j! i U
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; v$ K7 i! K% F& y. E% d0 ^[size=3]再來又到了調味料了:
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5 M4 R. Q' d, b9 w 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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- s3 E' l; B' U (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]/ N5 q7 R V8 d
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2 _3 X* I0 Z7 l7 O# `) q) C, e% z[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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1 n$ `/ F2 Y6 m' I: k0 L[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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7 E# F$ }; f8 D# ?) y$ g. B7 Z2 P 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)., ^( h3 e, _! J" N" d: Z
! j o. H1 u6 t3 Q5 R9 `$ M& ?; r 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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