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; j3 e% e5 s# P; B
$ ?0 \- n: s6 \$ X孜然鸡翅
& E4 |3 B6 f6 P8 F. o) w用料:鸡翅 孜然 香菜 * k6 s$ v+ l( ^+ e; t0 w% E7 L
做法: ' _# {1 H5 @% y" ?' n
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
. d4 J; X& i- M+ y6 ~6 L7 w2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 : B3 e6 H" o7 i, z
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
5 m0 t- K2 P5 g4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
! E+ _: W/ B- A; L5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 $ L# h4 ~ s! r$ w2 U& y6 p$ t# I, l
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。 # _8 }( Y- E4 r Q: `
7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
) O. U H1 ~" n& i9 I8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
1 g3 C/ {5 \$ p9.大约5分钟后收汁后上碟。
' }9 u% Z5 n6 }* Z0 Q/ [4 t10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
( j$ O' P! A8 _0 P3 S+ f1 R6 A* A0 K) U4 L
, ?( { @) u% U( G$ ^
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]9 T# @3 x, C. Z7 `& M- k& x
8 Q; h8 d/ _5 U4 Y& x芝麻烤鸡翅
* u! ~& O' g. E* r. t @材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
W* _3 R3 \+ G3 x) \+ _做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。& [3 J! k- [7 ^( ]2 J$ Z1 ?8 P
: j. L+ C4 m. ^# M/ L6 Z
3 H2 D+ B& d1 P* ^* c; E |
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
9 N3 R9 {7 a+ n# p" k% G3 @- c7 L; c9 W7 `3 f
糟鸡翅 0 a9 J. Z5 o+ \$ G4 g. {) S
原料:鸡翅 糟坊
& U! h: c% ~0 |1 Q# _. T调料:盐 葱姜 6 N0 _2 z" z2 f' ^# ^* R2 O. ^
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
. A* B- M/ I; F8 |2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
! p% |5 e/ ~- ]# A' G3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)! k% p, l" Z. E2 Q
" @. Z3 R& u( u2 b- B/ h, Y
* G! T7 f7 ?: K+ J[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]
5 E, \* g- ~; }1 I4 Z. V* o
/ y8 _! a% y" n' i3 c熏烤薄荷鸡翅
" D# u8 V& Z# j$ u原料:鸡翅
0 e5 w7 h7 a7 i2 ]" _* @腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
& Q- Y3 G7 {! V* r6 _% ]9 U鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
" {1 F- c+ w1 p! \4 O( h
! i4 C9 z* t$ G/ u" R5 r7 d# W3 l+ @! y: V# w( l" ^" F o
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]
. B8 Y3 c8 w* S4 O$ G- X$ h# X% i& t. T, b( `
香菇蒸鸡翅 + V) A7 ^* d6 B4 T: A
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
9 ?! d4 S2 i; Y6 d将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
, E: z3 g) o2 ~# T1 |7 O( A) |. B7 W& H& l
, g7 i. Q/ @, ^
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]8 z4 B9 V! n# n% a0 J3 U2 a6 ^
" Y% L" D6 [! ^1 `2 N
香醋鸡翅 2 H v+ [( P& A- X' B
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 ; t" l: y- w4 u, l7 j, g
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。4 ^7 H' h g4 x1 k) {8 C$ w' c+ z
% x8 _9 a" a' ^, g- P% k& n
; R9 P* d1 \3 R3 W1 M+ R5 o[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
+ ]7 M3 g0 B' V; m7 J4 Z6 O' E) B) I% l' z" |4 f% g; }5 w
香橙鸡翅
; e6 F2 c/ M6 _5 m: y原料:鸡中翅12只,香橙2个
4 T$ k8 i* D5 u, L Z调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 : E. B# [8 `9 n) A# p
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
( J4 L" Z: R4 h0 B/ i# b做法:
9 L! `: D5 v! ? F) u1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 ' P9 M: a( W6 ~: B; o
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 " A* s& H# J& K- G% C0 u) [
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。 7 b$ M: K4 r5 o" i
4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.4 c* J& v0 n* l& R& W
6 v2 k5 i& c6 S
' k! \3 ~6 H; \ D% R8 R[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]5 X) ?5 j, E' K9 ~/ v" o, m
) k, @" D% c5 T% y& ^
脱骨烤鸡翅: 3 R* e/ Y* s! F5 a' \
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
+ F. J, K' d2 }- e) t腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 4 k$ I A& Z/ w. z6 L
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可; j4 b" {! b" Z7 M4 {
' h& q8 Q- c* ~4 c8 m8 X( C% ]! F7 Y1 X! d1 V
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
1 `6 t2 x# s0 X" K2 p
; Q* S! [6 K7 N蒜香五味鸡翅
: U# N: Z u$ A% W! b& g; ~' {材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
7 w9 J- O8 F4 B3 s& v5 y把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 # n/ ?6 ] o. U9 d8 {7 h; L. @
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 & z3 T$ j$ F Z% o. |# R6 L
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 ' q' m8 B% T$ p/ j" E: P$ ?; A
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; ; @# v: T& d! g; c& k0 i
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 1 R0 i1 \6 T8 r6 I! `
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
' o D+ v* ^$ `5 e! d9 V7 s5 j2 d) [# M$ m* J
/ G( a4 ]% E0 G5 H7 c3 i[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]+ T( X' ]0 z1 ]& N# z; ]: A# N
) M/ X7 o; t& V3 w8 t: j& H2 m# _蒜蓉辣酱烧鸡翅 * R" A3 u" r- {4 c8 P; e
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 " j. Q- k+ O7 V* O; `7 y
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 ; y# z/ F6 q! u5 Q
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 7 A3 d4 ~% x5 G, N
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
u5 j0 L: j% o; b. Q3 C& q3 F
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0 R3 N; d; _" K: _0 h[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]
% p/ {, s$ S; b. X" w( W2 U! K: D+ i; l, X j$ i M
三杯鸡翅 8 B# @" O# ?3 E; T; ^& S! u! l- c! D
主料:鸡翅
( _2 p/ M: k a3 `做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
7 Q" S5 g2 v/ }# w d5 g) t7 q3 s+ @) S9 r/ D$ n1 a
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[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
2 ?# B! F! _; ]
7 i' v5 u( E* ] c3 g( z0 y惹味烤鸡翅 : b6 x0 u2 V/ F
主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
8 g9 V: } y4 {2 m做法:
. ^+ }$ Q1 |3 W6 T1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 8 B, Y: M W$ X. H' N u4 j& \
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
4 |* i0 S2 z7 i0 n
& h& w. F+ f, H5 R" J·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
: Z E& s0 F5 q0 t
( ]% r! |: q! A- D' F' U+ H- v) C1 o% s# h
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/ }3 c5 Z9 m1 H' q3 C' h7 w/ m$ h7 |& @[1楼]:3 [ M; @# E4 F
青椒鸡翅
" l( f5 h) O$ G0 p: K原料:鸡中翅,牛角青椒
, ~/ [5 v4 q9 ]$ o配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
! T$ g0 K+ U( C; h+ r做法: 0 L( l8 L3 B4 |0 b5 q
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 ) \1 t7 H. s# @- ]7 M
2.青椒切圈 # \3 `4 ]* H- |9 o/ |7 e
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 ' I* c! [; V! ~7 s9 Y& O
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
* [! y$ M$ B5 c- r* U# D' v6 w5.油烧热,加适量豆瓣,炒香
7 D, ~. l2 q7 `4 B' r6 p6.倒入鸡翅不停翻炒, . J0 s3 }8 C" {; u
7.鸡翅变色,加酱油、白糖 2 y& w$ i+ n' R4 }
8.加入配料翻炒 ' \! X# y$ M$ ^/ y
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 . L8 ^/ n/ z S+ t' r; I: R. B) x
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
2 a$ T" u: y7 y$ z- l& F$ a, g) r$ e4 i! _" {- |8 Y1 Q
2 E* j0 F1 a: M( g; l0 {7 u- M0 h: f6 A! z3 P/ q- Q" j# m, k
( U) I o: _1 U/ Y" p
N: n6 G6 u3 q, _# i$ V2 d* K! W! c# j* z1 B3 e1 k5 n
[3楼]:
' [9 z5 s/ G. v: {! c- e( H' H% ~啤酒鸡翅
u+ }8 Z# j, d! v配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
- K4 Z s8 t5 @( S/ q4 T& W- P, c6 W8 S
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. + j6 s; K* i" v! C( ]- P6 y
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
6 Z6 J3 |# `* Z4 V$ U) I" Q三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
& Z4 d9 b% l0 y) k1 o- p$ p! @% u6 T4 H" r
/ E5 l S9 Y3 C* I' Y( h, [' c
$ G- S1 d, H# m7 [5 K/ }! y魔芋鸡翅 ) [6 E3 w$ @, j' v% Y1 f
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 5 w" z4 a" w4 S( r4 k
调味料: * H6 P; r7 N* S2 w* O: Z% ^# @* D. P
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 0 c. n2 |* q3 x, U( W
做法:
* O. X* L: R8 ~( l$ ?, z: ~2 X4 m' Q5 ?1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
# H& a" K3 G) C: g2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; . a2 a) N5 ?) B/ s
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
( G; v% ^/ }7 S% Y: m* m$ {+ S4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; + X8 v8 k u1 s1 A6 w
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 ( i2 v! ?/ _8 `/ J+ w( }; S
3 o& n6 i7 f( l; ^; w; n E
: y$ R+ [0 V: o+ y/ s[6楼]:
2 y1 L' Q; O9 \9 N, I7 d4 b; o蜜汁鸡翅 ) U+ o9 Q0 j% V2 Y% j7 d
鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 5 j/ @# I4 [; w5 l! o: n8 f9 P$ p
做法:
7 M4 L6 Y% X- ^3 J$ K) L& x m1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 : \8 |. U$ u$ [# F: m1 w2 R
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 % ^- X! y: a6 Q5 P- c
3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 ) y2 ?/ I9 V' N" p, @
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。: L8 P. `: D& o! o& k! ~
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玛瑙鸡翅 & R* W2 l0 y: W1 e- [% q
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
4 N T4 I9 [( b* z5 P: r做法: 7 K# e! X) |& F. O0 w8 R( x
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
5 G" V4 s4 V$ w* O2 v7 n2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. 8 J6 D- I+ h9 b& A, Z; L
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
* Z- `' n7 }; I& W; x0 T4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
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8 Q$ _ F7 m0 u$ B3 f) Z' t9 ?- l8 \3 d8 p1 M e: ^
" L6 j8 x. ]5 \. d% E! j
. ?6 c# j' c: q5 L% u. w: A. u, L* }8 c0 I- ]7 B% o3 `& p. g
, C+ g- v8 U7 c1 r8 J- l, e
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" a+ u0 l; [' d. W3 {( S
6 ^' s( c# i- D4 _' F& {& {0 G5 r
, R. I/ r% k/ I% ?+ L1 h龙眼鸡翅
: D% K5 P+ l) i% O9 W( j3 d原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 # r1 Q' b5 Z/ z5 o- B9 F- H
做法:
! k% b$ W6 {( h8 h1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
& N* u2 \$ r5 E- c/ l$ ~2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
! P& R8 M' @9 O# J2 z |! n$ ~1 b( D3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 8 l u' L* |/ D& e' d. `
' ]; A1 B6 B% S1 v" j; P: A6 h
/ E+ d' S2 l2 u A9 Q$ h3 A+ r. C% k9 H1 `
) k' i; R. \. W" L
& O, p5 B2 K8 q/ t: H+ ?; \* E9 Z3 ` K2 N, {
可乐鸡翅
( K* m. D# ~. @7 n把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! # }; M' c/ X' {6 m
. c4 n* V6 V9 x8 Y% s/ ]) Z( Z0 i' D" Y4 _6 x7 Z+ w O; t
( d. N! p( U3 `* \0 h烤鸡翅
' u6 O8 O& d1 R0 }/ t原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 3 S" Y9 K" K: A }. q; o% }
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]
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; {& F* \& N7 R0 u8 Z& S# P- O. T- f1 l) u7 ~/ x
3 m' s, D8 u! d/ k0 B9 [8 k# O1 j, Z& n
咖喱鸡翅 6 f6 H9 O! d& L/ O' g. [
主料:鸡翅 + w6 o x' ]4 V
辅料:熟土豆、青豆
$ ` S, g M' h+ k! }, }2 I. _' ?调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 # |! t( X1 Z9 @; h& g; w9 p
做法
3 D2 i' J8 U. |) C# s1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; # u9 w1 l J* d! u+ R- u
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]: o1 ]4 k1 o% X
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joy.xq
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