本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 T' W; k! M! l j6 Y4 H
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: D1 }) Q3 R. x% K; ^" S/ j 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 s4 D9 E7 Z1 f) p4 d' M
青木瓜 1个
/ {# I- N3 k0 E2 U5 [" p蕃茄中型 1个
1 Y# w$ v( N! y4 R辣椒 1-2根+ W, {; [/ W% ?
虾米 2大匙. {$ N* }! A% R' a# q
花生(烤过) 2大匙 s3 X$ a7 ?% j) f0 g. X% j
蒜头(带皮)4-5瓣
* V0 n4 N1 J2 d2 e. t长豆: m$ F( l( I4 `* W2 D$ O
视个人喜好添加1 a9 Q5 z' u# q/ U' X
鱼露 3大匙5 o3 X, a6 w* \, K. H6 } {
糖 3大匙
" S$ G: X+ U8 O! p) h柠檬汁 2大匙 3 p( o! |4 q% w# u3 ]
; X% U" ^1 D @8 e& ^3 L" H[制作流程] : E( }5 U2 ^. A( r! y1 i
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) P4 v+ ]6 n& Q* }' Z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - F: {9 @9 h2 B1 h9 _3 C
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