本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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; {# k' ?$ e4 [( u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / r& R7 J, l# j2 S' j
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 V$ m2 w9 R2 d2 f3 \
制作方法 [原料/调料] $ E6 B3 n' H/ v/ U! ]
青木瓜 1个
0 W: K6 Z6 \ v3 X蕃茄中型 1个
9 |3 p" I0 t3 h( z( Y/ z" m辣椒 1-2根! f- r, x' J% z- ]% S
虾米 2大匙# z. w6 c1 S6 M& r
花生(烤过) 2大匙. N& Z3 z2 {, O2 }
蒜头(带皮)4-5瓣
5 E% j7 M! `% B8 v7 J8 o! @长豆 L2 @' f4 n+ i. T
视个人喜好添加
5 e8 m. C5 x3 U Y' {鱼露 3大匙 b5 q- H4 w6 S* q N1 m3 i1 q
糖 3大匙: N8 x& K3 P4 v' Y; z$ N
柠檬汁 2大匙 ! R( H, u, i& d$ Q% e
5 o9 B* b4 Z: x+ I: |[制作流程]
* g7 m/ W4 C( y) U# D+ D(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ Q3 v# h; l0 B7 a, e/ ] [+ S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 Z5 H1 m2 k) _! }5 ^
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