本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " o ^2 L( s- ]
- m2 P1 p0 M6 k1 C; \% \
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
k- @0 x9 s, u1 f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
# z# ?" A" Y2 f" S+ P* A! ~$ v
制作方法 [原料/调料]
% J" |4 ]) A; l/ p% v青木瓜 1个
( {+ d# m/ ^" {, Y1 [% y2 a1 e蕃茄中型 1个3 { w# q6 e7 {' W: L
辣椒 1-2根& d8 a1 s1 Y8 @: {! j- W
虾米 2大匙& R9 J5 C2 G% D$ F) v8 ?
花生(烤过) 2大匙$ a; W- M3 _- k) d
蒜头(带皮)4-5瓣
3 N, S6 R8 N) K! ?( p长豆
0 a: U ?) `6 j' {- N3 d视个人喜好添加
' d4 C6 \1 z' m6 @$ t- L7 _鱼露 3大匙
2 u6 v1 M$ _6 Z0 c; U# l' q糖 3大匙1 Z8 a5 u1 x* z
柠檬汁 2大匙
" V2 b4 A* `* O) T
8 M! m/ M9 s9 |# P2 o# L[制作流程] " J6 M1 E( l" b* m3 f) O& _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 A0 d' |# c, P/ ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % j& J/ n, X, @; v; @
|