本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / |: l% _$ g' Y( H1 ?
9 i) ~9 R0 W# b0 P0 @. h3 l 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 F# s9 D9 i* x! }8 q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) u9 p4 p. U7 F. b6 ?青木瓜 1个) P& i& J6 p S8 `, D
蕃茄中型 1个7 D% ^' \, c8 P+ |" m: y
辣椒 1-2根
! A4 {4 Q9 m$ ]! p" V6 e1 h虾米 2大匙7 v& e2 ~2 @6 r1 _/ l# Z% K- {
花生(烤过) 2大匙% ]3 `9 x; C5 _9 i+ N5 F
蒜头(带皮)4-5瓣
8 n. v5 x4 ?( {* S* z+ {长豆5 T: |! _; f6 _# A/ k8 x
视个人喜好添加 f' K6 j4 S& v! c2 S
鱼露 3大匙
) y( _- }9 n' w3 p3 b糖 3大匙1 Y2 f7 E& ^( }4 n$ S, K6 z; v3 ?) T
柠檬汁 2大匙 / H! z) X" M0 Z) W2 c2 |; Q
; X0 \" u# S' f% g[制作流程] * H5 A1 }. s3 X( X" s: ?, w4 k8 E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( v" R: \! P( M; O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : {' E- p) }$ Y& k
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