本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & G6 I5 t: D4 d2 ]9 T
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' }8 a$ R% L! G, h5 O1 ?2 }( h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
x7 W" n" c8 s% W( ^青木瓜 1个* L0 U/ d0 q$ U. l
蕃茄中型 1个+ d5 r4 o, _/ Q6 ^% L- a" f7 Q
辣椒 1-2根2 m! L0 G" }' L! ]
虾米 2大匙5 z( Q# |+ Y" m5 S9 q
花生(烤过) 2大匙* \1 v* H) f0 x: F9 @) m. O B
蒜头(带皮)4-5瓣
: L2 u6 ^% ?6 n' ^, a长豆
& k% |5 R" V# k# t: z Q! S视个人喜好添加2 ?( |) h. y; y# `: m6 T4 b1 x% S0 M
鱼露 3大匙
& ?. G4 Q9 p2 U! O/ b糖 3大匙
& b( X, }/ K) `! u$ c1 A柠檬汁 2大匙 8 d' r) c3 `) N4 h, h5 k
3 R0 u/ X" B- |: S! I6 y[制作流程] 0 B$ G# q( V5 R" `6 c
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ G3 u' j( S/ }: }* o9 Q4 Z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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