本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# C2 C {) j9 F; i! m {/ m5 J1 d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 v+ C; L/ \1 O/ p$ N0 t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& i) H1 O( V s2 ?4 C青木瓜 1个
8 Z+ S6 G3 C6 o1 g8 ^3 ]9 U. Y2 G蕃茄中型 1个
& a% ^5 L1 t7 g7 K! ?$ S辣椒 1-2根" N2 V8 r) s' E. S4 C" E% A
虾米 2大匙
5 r! v5 k z7 v; m; r花生(烤过) 2大匙/ A7 ]0 G0 ?, `7 E# |3 c* I
蒜头(带皮)4-5瓣! j3 W& x, i: i4 w
长豆
; o7 r! o# |5 a4 `5 a- B视个人喜好添加! R# z! s6 c/ ~6 r; |1 _
鱼露 3大匙: M" r. G. y. D- `! A M! {
糖 3大匙
# z4 H( s% ~* Y: S$ [9 w1 S柠檬汁 2大匙
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* f/ T2 Q+ x+ T$ F! d[制作流程]
% U& k7 [- l: S7 s4 S: l- y' _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 W( t3 ^# C1 W) C4 ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , d) r& S4 j U5 h6 M
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