本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( a- L) w% ?/ ]3 g, o
' R: [* m) U$ M/ w6 a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! Y2 i3 V9 \/ B
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* ]3 D9 ^) b3 |( h0 r' u. p青木瓜 1个5 I7 E i2 _9 g% G `8 r
蕃茄中型 1个
. B$ b6 a& P* Q( x9 M5 O辣椒 1-2根- t* t0 o3 C i, ~3 |* Z. Y+ e% K
虾米 2大匙
! M5 p9 R2 h! u花生(烤过) 2大匙8 x( H) ~1 ~. J u) K" f
蒜头(带皮)4-5瓣
3 M/ r# D6 _) A$ h5 g `* Z, A& l9 ~长豆) w. w- ^& g5 R' u
视个人喜好添加" B- t7 }" | U7 c) Q
鱼露 3大匙 l7 U: C* t& r9 r) n
糖 3大匙
7 }" k! W. _' L' v8 V* ?柠檬汁 2大匙
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[制作流程] # X- l8 v& X- i& a
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: Y( X+ s. w, y# u6 R5 c L6 j* O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 T( o6 U. _2 O. K0 r/ Q0 @9 q
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