本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 p6 h0 p: n7 ^% U& N: K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( C9 B8 d. H. F- A/ A% z. y8 b
制作方法 [原料/调料]
7 D* N+ b/ J y- M7 K青木瓜 1个& _+ g6 ?3 Q' G8 S ~$ N/ f- h
蕃茄中型 1个
# W- N" e" T+ H+ J! p6 k \4 O- W, }辣椒 1-2根
/ r9 L, P q4 {" T虾米 2大匙: Y. ~# p4 q# A& ^# V, k8 }8 M
花生(烤过) 2大匙
. u6 |2 J6 [ n# N$ e- I0 R蒜头(带皮)4-5瓣
& m' |, [- T" |# S- A* `4 ~! ^( s长豆8 i4 @, H7 I( Y, L
视个人喜好添加
7 D8 P/ |, h9 W- A" l% \: T5 @鱼露 3大匙. F$ G8 C; N' }' ?
糖 3大匙4 H. p2 Q( E& E
柠檬汁 2大匙 8 H5 l# t/ b, P& I! _ e
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[制作流程] _, R! t" V) ?- A
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
~: V# _2 E0 Z% }0 w! [% a(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , e8 }( s M- Q0 B$ U% Y. A7 T
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