本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : S" r. ? B8 V
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( W" ?, e. A. c( }$ }- V8 V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; Y/ L1 q9 M) L" V2 D' b2 r% p
青木瓜 1个
6 R" z- O- I6 G/ P* W7 H9 e* `蕃茄中型 1个
2 o+ X0 n% v( u4 r4 I辣椒 1-2根
$ n9 {1 R& `% G9 Y虾米 2大匙( G) j" _, p- r+ s# M. L8 ]
花生(烤过) 2大匙: D, v1 M% c9 a1 z+ @
蒜头(带皮)4-5瓣1 o& A$ x. |% l7 ], l. P1 v D! f
长豆
, f+ I! o# P7 a4 v B视个人喜好添加
8 @, i9 N. M9 a/ z6 b# M3 ]0 [5 L j鱼露 3大匙
5 @3 N. m$ l5 }4 z1 B糖 3大匙' z4 ?6 G+ q! t# F( D
柠檬汁 2大匙 6 h V* G: g$ F9 U" H# C0 c
! U+ B) Y. Y' E2 {! d! \" U[制作流程]
6 O0 H3 y4 Q. N) j! F5 d0 Y5 X(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& W6 F7 A/ z7 R; x7 y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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