本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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, y" w0 {; } p2 L6 f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 c* G2 @7 j' S7 G1 ]( C
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! c2 H; s+ }' O8 H" ~4 m, l& [
制作方法 [原料/调料] # J# b- f: C0 v# g4 r+ H* c
青木瓜 1个7 I3 j2 r* |$ \1 G
蕃茄中型 1个% E# Q7 E% V% f9 ` s' ^- K( d
辣椒 1-2根
o6 W( ]; \$ v2 u) S& |虾米 2大匙1 \9 E* [4 h3 i, e+ ~2 @" x) X
花生(烤过) 2大匙3 A, s8 }& E7 ], T1 G2 s. Q
蒜头(带皮)4-5瓣- ]( I$ d6 |7 g2 n- v
长豆. u+ f+ K. C4 l4 t8 p2 Q
视个人喜好添加& t- k8 ?: l# m% \- B5 T$ H
鱼露 3大匙
' y/ K( {! E* N+ u糖 3大匙
: B( M$ Q4 M% D4 q2 k6 q! M柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
; N( d- E4 O2 |, @2 e2 G: \8 _2 ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% F" A/ d( k0 |; g4 `" h9 |) j& L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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