本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
: R( t; W5 a x& y; x+ Q
, y" x) |+ H& p6 z3 ^ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( a. z" _9 b1 l/ Y+ _( r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ) O% ~+ b$ ~$ z# @1 n x! X
制作方法 [原料/调料] ! F, \: h/ E: f2 z" K% q' R
青木瓜 1个
3 P8 S! [4 _$ Z* f: k u H蕃茄中型 1个
, i3 K/ P5 \: f: O辣椒 1-2根
% Q0 M r/ p$ e/ O3 ~2 p+ S虾米 2大匙3 f( T, v8 v8 X B/ H5 [$ ^( S8 G
花生(烤过) 2大匙# y6 R: L7 ]: B i# N
蒜头(带皮)4-5瓣3 S" @3 I1 p2 a: m
长豆
- B) A* Z0 @; N视个人喜好添加* I- z& m5 K" Z: t, z4 |3 R
鱼露 3大匙# U, \) D) v$ e( Y5 @
糖 3大匙
, @4 Y4 i% F. h3 f/ Q柠檬汁 2大匙
9 L" t' e5 r$ @3 v1 s* G, q9 {; g, N Y! Z+ K, f/ Z
[制作流程]
; H, B/ Y# k _- V. _( ~! \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 S$ Z4 }; f& G" i8 o
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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