美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

! z5 q1 L; i- @# n# X! P+ z8 L. m黄芪红枣茶
3 [+ D% c1 I3 t5 y9 ^
8 }& S4 ~: A" P9 ]2 u# L0 t+ B材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
! p+ T" N( }2 g+ u$ y/ a4 a2 M9 L
) f9 ], }* @& v* _( }6 X作法：
" ]/ G2 Y) D+ [0 m6 N) U' y
9 Y# q) j0 b0 P/ R用滚水冲泡，待温热时饮用。
/ E( D/ e0 y) Z
& `# O1 G+ e' N1 Z9 }) W玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
6 n+ @3 }6 K; I1 h' v
作法：
8 h7 E: r# z7 e& C/ }
& [7 V: g" A0 A/ k4 [5 i9 j" U: c1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
5 |' b8 ]- a) T: z6 k1 j
6 i: ^' f+ H- Q( [4 w  A2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
1 Y0 |& t3 [3 [; l2 k& m! n# ^
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
  [% ]$ L! }& i" c: K) p
- ^- e# g# ]2 ]黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
0 S# Y4 B  T; u6 J" O9 }# j. |早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}