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[b]『水果系列』5 T# q( Q `. x) Y& h, K
香蕉面膜
: B$ G! B J6 c9 B; B* E" a8 y制作:将香蕉去皮,然后捣烂成糊状即可.4 |- R( Y+ W# F
* r8 P( o/ Z) s提示:敷面,15-20分钟后洗去.3 i- O% o% e3 B8 I: C: n9 Z
( n. q4 T8 J$ }6 P/ N长期坚持可使面部皮肤细嫩,清爽.特别适用于干性或敏感性皮肤.+ L: |! N* m, b' R
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苹果面膜' z% j4 X9 B/ g8 s) {+ M
制作:将苹果去皮,切块,然后捣烂成泥.如果皮肤为干性或过敏性,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤加些蛋清即可.
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' F! D4 x, R9 t9 X$ D& U) X2 C) Q提示:敷面,15-20分钟后洗净.& I6 H1 P( Z$ [) G' ^* V ^
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隔天一次,一个疗程为20天.这种面膜可是皮肤细滑,滋润,白皙,还能消除黑斑.
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) e. ^1 f) `( |2 }/ A' r柠檬面膜
J: _- I }# |: q( c制作:将一个鲜柠檬榨汁后,加一倍的水和牛奶,再加入三大匙面粉,调成糊状.
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: Q- c5 _ y$ M; x( R3 ]: v; h提示:敷在脸上,15-20分钟后洗掉.
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每天一次,7天为一个疗程.此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽,润滑,细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老.
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5 I1 p$ c/ H% {7 l+ P草莓面膜
% A* N* Y+ S5 ?, R* U1 g制作:将草莓对半切开,然后把果汁搽在脸部和颈部(眼皮部位也可以轻轻擦拭)., x( @0 D8 N1 d
0 }# z7 ]1 O: V7 R9 `& ]& [( _
提示:15分钟后洗掉.8 ]0 b) Q! @3 ~! i$ @
, u1 |9 U2 r. @- V# t这种面膜不仅能应邀皮肤,而且还能减轻皮肤色素沉着.4 ?9 X/ e- N- |' x4 W% }' }! D2 |
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葡萄面膜
& g: n5 Q/ m. j制作:将葡萄捣烂后直接涂于脸部.
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/ c7 o* o O5 O提示:15分钟后洗掉.
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这种面膜不仅能使皮肤柔软,光滑和细腻,还有洁肤作用/ s: k% P3 ^# {& ~4 R8 i
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『蔬菜系列』4 ?* m8 z: B' _- V4 R
黄瓜面膜( [! B1 _( W6 m) ~4 g
制作:取新鲜黄瓜汁加入奶粉,蜂蜜适量,调匀.# n) \- O6 T% g! Y. C6 @
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提示:15分钟后洗净.或将黄瓜洗净切薄片,直接贴于脸部.0 I8 H/ r# ]" D0 s. P
: Z( O+ o# Z# l$ w" H这种面膜具有润肤,增白,除皱的作用.
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蜂蜜番茄面膜; F8 _0 b& v1 S% Z: `" J
制作:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状.
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: w9 V% z, W1 b$ s6 r/ n- G提示:涂面,15-20分钟后洗净.4 ~5 r8 u* S' u% S" n
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此面膜可使皮肤白嫩,柔软,长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
6 @6 I" H( B# a, p" v牛奶中含有丰富的营养成分,有润肌肤,养心肺,止烦渴,解热毒之功效.
Y. F! ?) K( G5 J# |& O
" S! E. o, Y$ J c, i! s$ i方法一' C" Z# z9 `# v# O4 \3 ]7 L
制作:酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各100毫升,加5粒维生素e调匀.
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提示:敷面,保留15分钟,然后应清水洗净.4 B4 o1 X! z# X" h: \, Q
) `, }4 C! Z* W* B( B9 R0 e% m& S4 t这种面膜可促进老化细胞脱落,新细胞再生,从而使皮肤亮泽.( r+ m) p. B7 W+ i. ?, k8 r
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方法二
7 O. T$ P$ ]% L, o4 u1 G, B( H" H! k制作:牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状.
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提示:20分钟后洗去.
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此面膜可防止皮肤干燥,老化,使皮肤光滑,湿润.1 { P- G0 v: U
/ O2 k9 z- r$ N! U0 |, k方法三+ }0 }1 G/ s" h$ x
制作:牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油及适量面粉调匀.
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4 H. \) H9 F4 }% A: g+ t8 X提示:20分钟后洗去.1 u0 S, D1 @- ]
; I8 \: ^1 _* p' S, u此面膜长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤清爽润滑,细腻洁白.6 p4 t3 Q# Y( M) i) Q9 S |
+ S2 R! q x; G: p1 \. z4 u- E2 P方法四& d# J' K, e. P H5 D/ _1 E, B
制作:酸牛奶,奶油各等份,混合调匀.
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, J" Q" @7 Q+ m# x. \提示:20分钟后洗净.
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/ ]$ D M* X: d' v/ Y4 [这种面膜具有收敛作用,长期坚持,可有效消除面部皱纹.也使用于油性皮肤.
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方法五
' S& G) G7 ]) Y' u. a. v; g制作:香蕉半根,捣成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状.
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0 D! @7 m% A$ s5 b. V提示:15-20分钟后洗净.. a( V" Y% \3 e8 h9 ~0 U
4 v+ T" v1 C' m( M# R; N Y此方法可使皮肤清爽润滑,并可祛除脸部痤疮及雀斑.! ^7 e* |, q, o5 j) g* |( B, `
6 B0 @7 j; D* D$ y, e『橄榄油系列』* Z$ r4 F* O" [
方法一, D1 C3 ?( g$ Q' @5 B
制作:将一根香蕉,放在盘子中用汤匙压成泥状,在挤压过程中加入适量橄榄油,调匀.
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提示:敷面20分钟.* w0 {7 s3 K. z) \; T
# A# T9 g, w% C7 A8 ]6 J4 P3 D3 j# d每周2次可以使皮肤细嫩光滑." V% O1 s; v+ m; C9 l$ y$ T
/ T5 `% E' a' Q8 s- y, `方法二
# ~- {: i/ c* `9 Q" `+ U制作:用干玫瑰花瓣数片,浸入橄榄油中片刻,取出敷面或敷眼角皱纹处.* B1 t; C! k" q2 _0 j1 i: e
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提示:20分钟后洗净.* s# q- n5 T G2 \" I @& {4 ]
/ P- v6 J& P: U玫瑰花瓣含有补水成分,因此有补水效果.
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7 y) q+ N! w0 [$ L+ _! i5 }* D涂面膜应知道
2 P3 g2 ]) X4 P4 A, y5 J$ s1.皮肤有破损和脱屑情况时,不宜涂敷面膜;如敷面膜后出现红斑或丘疹时,请及时去皮肤科就诊.* p2 N+ v, {* w5 p
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2.一般来说,纯天然的面膜不会致敏.如果不放心,使用面膜前,可将少许面膜涂在耳后皮肤上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反映,即可敷在脸上.
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3.敷面膜前,先用热毛巾湿敷脸部3分钟,提升敷脸效果.面膜除去后.应以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩.最后,涂上滋润的护肤品.' r# V0 I/ F* s1 Z& r4 W; }! ]/ T C
~# g$ I/ M2 S4.涂面膜的顺序,应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头,眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜.
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5.面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹.所以,面膜干燥时要立刻洗掉,切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜. |
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