|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
$ q7 x3 _/ | U, L8 L$ D& R7 G# A: n/ N$ w
1.盐味橙汁——补充体力
& l' C1 Y* V( r- Z0 q, Q! {+ k0 V: l7 e5 P
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
/ U5 s: Y( T. |3 f5 W! f2 S3 j. Q- ^* t2 y: ~5 i+ q/ V6 M$ W
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。: E$ G/ ~7 h0 h; T! D9 W
: b4 @' y' i) H) H! |- }* ~
2.橙汁卸妆——深层洁肤$ j. _5 q& F7 a+ e
# K7 F l' B; Y/ f
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。0 D) C3 f: V# U2 |$ E T
) a8 g0 _) f- c2 T& U8 J9 @特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
7 u: r* |+ `' G
& ~3 V" Q2 ^( c7 ^3.橙籽面膜——紧致肌肤
& `% H3 S; ]! [+ g# I
8 |: ]) L: B* U8 k9 G, ?8 h# o将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
3 ^( D, F2 M3 y6 W9 m3 w; J" Q( S `, n( a
4.橙籽粉——治疗风湿6 g' a/ |3 p8 `; q- I0 L
; s6 V' e# J/ F' Z* n/ p将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
" a$ {, x1 e8 n# K6 i6 Y, ^# |4 ?' L( |' v) x( ^0 e9 z4 j8 {& Z
5.橙瓣沙拉——增强免疫) |) ?* q6 V2 D' E7 Y3 r& A
. g. f: G5 Z3 ?! N橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。6 S6 J4 v g T5 i: w0 [0 a. e1 [- L
8 g: c/ s0 ?; ~% H
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分- u) Q1 _0 Y9 m+ ^- C
: c9 \3 ~' Q* Z& C将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
/ E/ Q# g5 F* D O/ a
2 a7 d( {7 J5 b7 t N/ D) T7.橙皮按摩——消除橘皮组织
! P, W1 A4 y. z4 z
# ^& a0 d3 Z- b0 m! N橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。8 f* |& x" I6 E# W
7 \2 L1 x, b( m* ?# r6 a
8.橙皮磨砂——去死皮
- u2 s) g. j5 h$ S) z6 p3 Z. e0 I% s/ H5 j2 C
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。0 T1 I7 L. n" q3 V# e
) c7 D0 E/ ]8 g' l将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
. e' q& H/ }! k: z" v3 U9 b4 @5 h: U7 `" [+ q5 \: c
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
7 U# c# V8 o. r4 R9 g: s$ Q& Y9 {" Q) F% m
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。. M, l9 l! A1 q: @9 _, q
# u9 [, B: F6 k* d& R- S10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤8 ]5 k( c2 ~# [) l
& S! j* h9 t3 F S8 C+ [泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
% P( Z: p" f+ a1 T% n- i' u. y2 S. S) {' t$ I; Q# o
11.橙皮饮——软化血管
, `& e q M* ~! r
6 N% S1 Z9 }5 U% M. Y3 g将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。8 c8 A8 J) \5 {6 s; u- |! E2 x
' F: l. m4 V) c
12.橙花蜜——止咳、催眠4 c+ k' }! u; j* f" E4 X
; ]/ O4 Y( t! h. U8 {取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
& c8 C7 t+ y2 B# Z
^; ~/ N. n# Z3 m& ^* G+ K13.橙花茶——促进消化吸收' q, I! F, X7 o
7 a7 S' B9 ?+ ^! c, a$ M
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。- Y. C9 a' r0 A) M o/ _( z, e
. ~- k3 m+ K# p! b& ^+ Y14.橙花精油按摩——镇静放松
4 d* h: W$ h F5 Z, N( G' ^. C8 R g0 }# r
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。# i& c: [* V/ G/ l% X; T5 @
4 q* Y7 V9 h( q, H
15.橙花精油香衣——增添芳香
4 Q5 ?, p! s5 `) |" ]2 l C: w6 n$ m7 W0 T' S# a8 L
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。# k$ Q' M0 |$ L4 i
+ d @$ ^6 a2 \0 u0 v p9 ?
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪/ D" ~* J2 N+ ~# p; o4 x0 \
/ C( X0 R& }. T X6 W- j将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。* U) V; A G9 p3 d; B. D. Y
8 t0 [, k4 {0 |7 c" y5 h# L. y0 H* _) s
6 y. Z/ ^3 ]; o$ O |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
