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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ L9 i5 I. J2 G+ H' D8 ~( `) ]( Q- K( W5 l
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
3 e  y- j3 D' i1 `# e+ ^: n: |% L" _, c% E! k0 a0 f# _! \
5月15日。
, Q7 n8 I: f) x牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
8 L& v& e4 N' J2 _* r8 W* q核桃面包(采蝶轩买的),' j. J8 }0 y2 G1 I
牛奶。

0 R8 }$ `1 p. d$ n0 V8 c- Q8 r- h2 `, X1 p2 R: `
, J4 A" g1 p& x" e, Y  N) h

& \3 N* P: f9 ~. ^
4 T7 l( `9 l' B; O) c$ Y6 _& V: i7 A5 S3 p, o1 ?
0 P; F' g6 n# \

4 f: C# L. p" C; \! \& X9 @
& `/ X7 `! U, O' N% S* l" T0 _0 Y/ d
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   {) a7 ?( D8 Z5 x/ `% ^

, @$ u0 P; f0 d5月16日早餐:
  h1 q  d( `1 v4 h2 t热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。( x  a* l2 d; ]5 q7 O1 f
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
4 d/ W" k$ t% j. M/ u8 I  V  Z
. O" q% D: a& t* X) w; b

* B# h: Y( N7 [5 u0 f, G
/ s  P' ]0 J: d$ m3 n9 X# h6 y" N0 r. W9 d$ ~- H

5 u/ y0 \% n! ?1 R- `1 p9 N1 q3 }1 O6 H7 E
( t. [' l6 Y% j* e

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
3 u  Z4 r: T; n- ^! W, `  d' W6 h. u" _& e9 q4 P
2014年5月17日早餐/ M) O7 |2 q$ h  C) @
9 R2 [1 F4 w# W) W( J% N8 k* ^
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
% W6 o  E5 v$ r8 d8 I) t3 U2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
7 f3 e! y' l+ P3 j8 a8 K' C3. 豆浆,现磨。。
, P/ z' b4 C: {; ~  t6 [

$ p5 e" l' {' L
& ~  \! a0 z5 V2 i
# \2 v% R% E3 {1 }: `/ g0 s" j& r* Z- D( e$ G
% I9 N! P1 E$ F$ w$ x& w1 ^

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 * Z. _- m) }5 M# v
$ u: k7 z) N! m) M* B' r' I
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。! F0 a6 t$ @. f4 N" a
) m6 ]3 A3 o( j
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。+ B, p% @" r0 b4 k+ _: t- P9 |
玉米: 超市买的。
- ?- _% s6 m% X. \1 s煎蛋。

* v, ~: [# E2 B/ {
4 q9 z: x) e& r0 P0 I. k/ T% D1 e1 E( f7 ^9 p- H9 {: A; a2 D

+ U' i( F4 m! M: d8 Y, f/ h  U2 S5 I' H( [
  C) d7 t. n) D

3 y, O3 u2 [( _; D; b
1 w+ L! E# \' ]. V) p- }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 9 q6 N" R$ ]5 J

  y, |- c( A1 J7 G& ~2 Z5月19日早餐7 A% G$ ]4 {2 S$ l6 r

9 u4 m- G4 @5 @; n, Y# w八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, B) V+ a0 z  C5 ^鸡蛋
2 R& n/ O  T  Z) I  w2 q5 ^% [& x3 E. m粽子:蛋糕店买的

. t& a3 h) r; Z8 f& F( c/ r/ b; _5 ]4 T) H6 B9 E
7 `( g3 D8 H  d8 S" p  d, F7 _0 X

+ ]( l# {5 W" U) n: G8 e" M& d; {+ b0 w( B2 W

! {( _0 ~- d3 ]+ r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
6 a! \6 D. i$ Z! s
$ O+ \0 Y9 L" F+ A! Q/ j5月20日早晨记录7 R( f3 z6 {& f* [3 R
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。1 L) G, T0 B0 J$ M, Q/ l

/ Z9 c% |9 `7 F0 J; N辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
2 s* ?( l7 K2 Q+ B" l. U煎馒头:放盐水里沾一下
6 l6 o- \  o6 o3 G- f* O鸡蛋

) t: q; P' W, ]9 J4 T
# X0 s. N9 _3 y. j* y, c$ Q4 m; k2 n) P/ M
( I, i1 J) q2 W

) Y& T' e2 X/ ?% V; b5 ?/ r! z
1 Z( e' N' g" R4 u3 H5 r. ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 $ x& p  C" Q, C6 r7 s, I1 V5 j

' U0 [( c6 m: Q/ N2 j# ]5月21日早餐记录
& I* N+ T, P* x. o* t, d5 p0 Q
2 u- B3 v- k! h* W, X馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
2 F# [$ O5 D4 E% ]稀饭
: `( C4 o5 t9 S( x+ B) F鸡蛋

* {# ^+ T- Y& G* k
( y4 z8 G  {* H) X) Q5 d孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,0 f. ~/ y% {/ e0 ^
/ q. ?* |6 H. T2 A1 y8 A: g. c& N5 z

! ]6 c- W% o  k; J8 \9 s9 _8 m* o2 F% Y+ R8 |% M

$ W% }! `5 M) J) L0 ]% e
/ _$ h: [( T4 `4 K* ?
& ]0 o! Q% u! y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
. Q9 U, K& v+ g- r  f+ s% }! V
+ b9 ?1 s/ a4 F# ~# I; [& l! E

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
, q% Q% G- O! E6 Z1 k, c8 H  K# ]8 V) G: y* @" P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 $ f! r- c. U9 i0 L6 O. W
1 b( \$ k! e# d1 R8 ^  a- p, N

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