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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
" ]# R& z) d% v6 F+ d- ^8 ~/ Z# c! f1 Z3 Q6 ~1 {
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
2 ?0 G* X0 D1 b3 {
% y) y& C- X& J6 A3 d5月15日。. w! y- Q( e7 D' m6 ~
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)( G& L( S5 ?$ i. k( N
核桃面包(采蝶轩买的),; A* Y, T4 s& f" g
牛奶。
$ r- P7 Q: m! k1 S% ^- x* W

. f* s3 \  d2 y5 I) e7 V
& _& |8 O* n- B5 S" d0 H/ ^! l( ~5 R/ H1 R; [% b

* [. Q6 u+ X# A7 H3 S# r
4 l+ c# f" J$ }1 q! P4 N# o- v$ M6 C6 H* K

( z; T4 Z, r0 e& W
: v9 D( g# t3 k1 f9 T! |2 p
# v  S+ d# a4 h/ C( b" w" O& ~
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 1 s5 G8 }; F' S0 q* }2 [6 @

3 ^0 ^* l1 s4 ], m; N5月16日早餐:( M! p- @( o4 K' ]" s; ~
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。, E7 ]% `9 O1 e  ~5 W* j# ^- e- B
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

8 @$ ?2 W! W3 b9 v0 m5 U' m) H" O* g1 o( m/ l. x5 V; G8 T6 I) A
# g3 N1 f4 l$ U9 r2 d

4 s7 Y# E* ]# O+ e# D  X
5 \; U. h0 |" Q8 g' l' B9 T8 M+ u. p
; m' g2 |  K6 u9 B1 n; y& t
8 P2 l* `( S- l) `6 S" k" ]' ^8 q7 \% S9 J2 ~/ @

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 A2 M5 @5 b3 H
8 D$ a+ I0 m9 |2 P' v5 r: c9 y
2014年5月17日早餐
5 a6 r2 J  A' i) n7 {# p
/ B# v8 g6 T( b# V5 E- T& \1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,( h- `0 x8 ]# m! e# r7 B4 I
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- Z& F5 l7 R2 s- d& V$ q# y
3. 豆浆,现磨。。6 @1 x0 e; l8 D8 y; A" n
4 L! Q0 N5 \0 b6 L6 V% X. `( Z

1 k4 W. Z# I; M9 B. R
. ~: n4 c. m% h. z$ z2 D" ^: ^; C$ h1 b

7 j) V7 N0 k1 p: Y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 k* Z9 v+ \4 S# W) r
7 k2 \* u% O+ n) j; k( h) \& s1 A$ W5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
# _4 J3 ^" G( c: o/ |7 ?4 |5 `( w8 S& s% q" J
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
6 o1 a( f# J1 Z玉米: 超市买的。/ B0 }& Z. \7 {  U
煎蛋。

/ o/ \# I! i& k0 I
/ I' c& [1 i- }4 t8 E/ M0 v" `3 A& u
: }6 i9 L2 D8 s# T" _0 Q  D, [8 z
* M) H, H' c6 D! K% j3 x2 Q! c+ _

  _0 V8 }/ I$ c9 h) @1 i/ k! u  t- k9 f7 @: t
1 a" q& P' D+ t! S; \; C8 O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
. B. k- \2 Z3 P1 h* M- S2 e7 U, M- r" y
5月19日早餐) S- }+ W9 `$ L& ~5 F
  t3 [/ {& z/ {. W# p  d
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, ?- s4 d/ X. s1 L' k; L鸡蛋  r8 B7 c) C1 J8 P. @) N7 M
粽子:蛋糕店买的
- F9 \8 s* u+ T

$ f7 [% `4 u: ?" G2 Y0 V$ g
8 N8 e5 H9 v2 b  Z9 P9 e: K/ q% m+ o* |; a
6 G% E$ N( a8 j. l. v$ w" t

, |% P% Y; E% g9 b4 l8 g) L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 / D' I% Q6 ~/ H1 U+ b
6 V; d3 J1 u2 c( m* z) |1 {* N# o# ?
5月20日早晨记录
9 n9 G+ Y) P; x. D& p2 \+ ]昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" Z) X8 ?( _. H" |% c# i" l3 F! g, L- Y

; b+ b' I* d; z% L9 O& Z( r! |8 b辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
: C% D0 v1 A% q煎馒头:放盐水里沾一下
+ k" k, @. E) P; A* u6 W鸡蛋
; p/ X! q# Y0 z: I
" l6 m2 J$ z2 u4 }

3 I1 Z3 r" f, L+ W9 b$ d- d$ Y% S, G' t) V0 |8 H

( c4 X2 C0 ^' q2 w: E. J" R  S# W3 L' ^, U; P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
7 y2 j0 O3 K& e) \7 u; O- b
9 @4 C8 o  u5 r( S5 O- P- l+ _5月21日早餐记录2 g6 z' N* D* Y/ r+ W2 |9 ]; G2 E3 ^

4 T9 s' p& R0 P$ \: k/ e: y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。! s6 X: Y/ d0 }/ w+ B
稀饭( w" l" O- O  a  s& P$ A. E
鸡蛋
/ O2 _9 B1 E$ d7 l6 _! F
% ~* e; F0 W0 K" F! _  {" A' I) J
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,9 }2 y2 C! o+ R
" C3 T: w! ^+ R6 a
: f/ Y8 [/ {5 t
. \( H6 E5 a6 A
( h, t/ w0 @8 X+ _) q, [, p6 }, |

* r4 {' m) |+ e7 q$ ]  j3 l
5 p" C% n! ~% C+ T( F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 & i. I  k1 q0 {& L' B9 _
+ c: \, P5 r. N) r0 i% b5 f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
  C0 L6 ]$ K; Y4 [0 M- l3 B4 z. h( [" @2 t# t  F0 p; j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
8 B; y5 H1 d% W. y! A4 _$ H; v
0 D5 D  A, v% W% r2 B0 f

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