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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 0 z% k( ^  d0 ^6 |' v7 N
# z" {7 z7 S8 }% I
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 J1 {4 ~. k! ~4 _" ^$ V" A* ]9 x! R6 b1 |/ o' _
5月15日。
2 B8 |: q8 F8 Q* i4 h# r% H! M/ G牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱); }9 k# `: l! ?1 w# N: j
核桃面包(采蝶轩买的),
4 _4 F0 _) U4 S6 b牛奶。
( H6 j3 Z, q8 p8 q% q
) G* V& k" l& }
2 r, N1 q$ K3 }8 e: A7 y, U

( i+ k+ G% H! g. N! d
" J: M* l2 X& ?5 N- c- N( L0 E5 C2 T' Q  E5 l
1 d, I1 b5 ~# n2 C6 p

' J& R  Z0 ~4 u1 N( I  ^) a3 N8 ^: s+ @

$ T/ a' X- O. J: o
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ) W7 Y' {" c, l8 u

( @: R! d4 C+ D5月16日早餐:
( X* W0 ~: N+ m3 k" ?3 Z热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。$ z% l9 ^: i$ J
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

2 J* B' \/ t- ?$ T) e* t/ n1 F. H9 p& v; l6 R# Q6 \; O
( [* ~4 z0 ^8 G9 r5 M( s3 \' B
( D- b2 V* f* p( c+ P- {' Z

( c9 v8 y, t5 O7 v9 K* Z0 U; Q! F# Z1 z8 f- _* x) s

. L* \+ K  ~3 b* [, _
3 J  O+ v2 t" y' K) h

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ; N4 Y3 W, V$ g

, j2 {+ z% q' D) ]2 b6 C2014年5月17日早餐
: C5 d+ ]; N+ p: e# L% k2 m9 R. n0 q# a! D
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
' u3 A1 n  A1 v/ L6 r2. 意大利面,用西红柿炒成酱。. n! r( E4 `% M0 Q, n
3. 豆浆,现磨。。. w% D  i' }* Y8 Z; ^* _
. ~3 n6 b: X9 X0 O+ t- y; b
. M) H4 T7 h3 I
( i8 A5 E7 m# _  L* f/ L

1 c, Q, w" r$ Z
/ R. t3 ?/ X2 e2 E. X; `7 C5 p; u

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% ~, r% [- [( w' \" E6 y( t; v6 C$ {4 g0 B4 f, f0 V5 n
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。: [" f( r& z" Y  x% n+ h! g
! f/ s5 o# y; v! ^' X0 q% Y! ?
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* R5 t6 V, m7 ^! y玉米: 超市买的。+ T  G4 k8 d" t9 _) W) O
煎蛋。
1 {: W, e2 ~6 f6 N. C
0 V% D4 C7 K4 s( S
& y1 S' m/ M) e! S: u. {5 D, N

7 a2 v( Q* Q/ V& Q0 F) t3 f
9 X$ \" O- O& k  E8 p; u% K* o9 B: B* E- z0 u0 v$ F/ Z  G
7 H1 }  v+ I" Y) X
  W; f: h% Q; Y' F# Z! H9 p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
) J: D  i* A& V1 C8 L5 u$ q$ f7 i
4 U6 w4 ]' D0 H8 u* f5月19日早餐& a& c' _  K  k, P" V0 K5 T& O1 V

4 t# ]# X' ]' H5 Y八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
/ h; v8 N2 D8 }. h+ m& K2 M鸡蛋/ H4 t9 S1 R9 D* L  F* ]
粽子:蛋糕店买的

2 p) E/ X  i7 p' ~; s/ ?. k$ _  ^3 x+ C4 h* S! \3 w
! D! g+ z% @" p( H% e
' ~1 z# U7 c0 i; w5 x

4 `+ ?* Q# l' [$ N9 h4 R; z9 G) ~8 S0 k! {5 F- Z% p0 G0 p0 Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 " H, _4 ]; l# p2 P

9 N) J) F; w  ^# h* i; u5月20日早晨记录
  o3 ?8 g0 h) |$ Z" }+ J, G昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
0 ?5 h0 }# L8 z/ y
) z  O0 a1 a" ]. Z- H. n辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
# o" y1 s2 N+ M煎馒头:放盐水里沾一下9 ^# ?- Z6 {6 l9 n& ]! F
鸡蛋

* |. ]/ I$ r) [  z* v, g) L$ i# _- O+ f; U4 V6 J: c& H9 N
" N  F7 n3 H9 u

8 P1 E8 A6 t/ {0 y4 e/ _  N  p( E0 N7 W' f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
, E/ \' Q& D: X  l5 Z5 v
. ^, ?6 ]; Z0 x5 ~- [5月21日早餐记录; x  F$ z) M2 g! \
8 r# b% |+ j$ C2 n2 f/ Y0 C
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
% f1 O5 K! j! _- r) R) G, I  P: a9 O稀饭; }! O7 b# ~+ [) n% |& P; p
鸡蛋

/ {7 S4 o/ \1 M1 h: y7 ~- H
( v' m" r" a! ?: I1 ~* k: c7 |1 L孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
% }( N* X4 L2 G

4 w4 {7 z+ n9 O% d$ q5 R1 t: b1 \8 _: n# ?) Q* P  C

+ A: h8 u9 |" g6 @( n- ?+ s& k! p# @2 h6 G; s( E

/ {# C. h4 a9 f9 }
1 N- k6 P2 i; {! z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
8 \8 d* E8 h# R" d, t- `
7 `: t( @- u( t* F" \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 N  v$ A* H5 _+ ]
& m4 |, d6 G6 X2 w: F" `7 \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
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