杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 49416|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 8 Q$ ?# k7 o6 n+ M
1 y& i) L& F9 Z1 I) ^4 j
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
4 h. J) x( ]- m- p" ~
3 }3 w8 w* R7 v) A) T/ F台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
9 h7 v4 k) y  o1 `* w/ H
, D& _4 K* U' u' }3 q& T也给大家分享几点。 5 S8 ]) J2 D* W8 E
& t. y6 k/ {2 k) q+ V7 Z) g( v+ s
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 # }. p4 R- X( @4 r" l
7 X4 q9 b. o8 `7 H; n
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
  q( O! N" o4 F, p5 K- H5 @3 g: Y. Z& w* D* d; I9 N# z
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 2 N9 c, |2 E6 x. D( B; P+ i( m  U
( w& x" z3 P# ?1 e/ \3 d" O% H6 A: c& r; p
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 0 J' K8 s, l8 w/ H( \, X* S
> > 1. 在干净的床上裸睡 ! L2 z' Z" a( J; b7 V
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
( Z* a/ F  ~; I% ^> > 3. 养成记录生理周期的习惯
: j2 A  |% e$ b+ N' D> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 ; \6 d* X; A0 e1 |# o7 f. b
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 4 ?1 C( @1 Q: M6 @
> > 6. 贴身衣物不干洗
" M" D: E9 S# ^  P! ?$ h7 |) F, ?4 S& Z> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
: Y8 t3 {* s' R2 v1 n+ [8 h> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
3 ^; ~6 h3 `7 P  `: b> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
6 z/ B" ^( @/ F. w0 a> > 10. 定期检查化妆品的保质期 7 }# N- _! D" x$ U
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 / P; \$ \* a; B9 I: b
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
% }7 M& j$ g5 q* _> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板 : q% x5 s; A0 o/ |4 |3 z/ H. M
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 1 ~( P' O& E! t  g; w$ t- _$ W
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 ( l$ O4 I" K) \6 Z- E& v
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 7 @! ?' w3 [3 L. N' E7 X0 Q6 l
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
+ ~: h- |0 R/ L7 q( Z> > 5. 不趴在办公桌上午睡 , P- s' `9 }. i  r0 k
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 - T  o4 ]3 h6 T5 o" I. y
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 / }' y0 z0 U/ L
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 9 ]: y* D7 M9 _/ ~9 f2 x: \" l
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
/ m; _, |) a2 |; h- b) S> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
& Z, _( s6 S9 I2 Q> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
4 G$ J4 f$ X! q" s3 o> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 / K. ]! Y- M% ~: c  U
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 - E6 A  m  n  i% [/ I2 T1 c' S& R
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 # d6 y  H% A+ V2 ]8 S4 E$ r$ u
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 ; d4 E4 F# Y- M' U! w
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 , ]4 K: i! {# \" i$ b4 m( {
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 & {6 C$ W, Z. r( P+ `* }
> > 2. 沐浴不超过10分钟 + j6 n$ Q) F( P9 P* b
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 ) i8 E3 i+ _9 A7 U5 f
> > 4. 用冷热水交替洗脸 9 a  j  R0 R: l, h
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 8 l* ~) V5 R% x# t
> > 6. 定期清理冰箱 ( [2 U- e5 L: O. Q% Q/ w
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 5 Y. O9 d2 |, q- E! V
> > 8. 使用抽油烟机 1 L7 G. s2 g, T% Y1 K1 K
> > 9. 晚餐时关掉电视机
/ {( n2 L7 Y# D: l8 }2 f' k> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
+ V: b+ t: d: b) e; A" |> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 8 k; ^; q8 A) M- J- `
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 0 P0 k' `7 H& M. W$ N
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
+ ?. b3 v7 j: f7 V> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
, o% `$ i2 [  t+ j/ a# S> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
/ t3 B7 g+ U, I" B6 i" H> > 16. 头发没干时,别急着入睡 # x9 P1 c0 I* Z9 I% g- H' |
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 ! N5 a" G5 c* g+ X/ |( R
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 ; O2 a! `# u% L( l3 ]
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
  G2 C, ~  l( M5 x* x2 O) r> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 # ~: J9 |8 N; v. ?' ~
> > 4. 多喝酸奶
: ?- |8 a4 D( J8 K+ V" |" w> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 ( v7 h5 H! x/ |1 j4 j7 f1 w  m
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 * F% k  Z( z- `) ^- e. S) ^' l; E
> > 7. 饮绿茶胜过红茶
  B! A- s# C' z) t+ }0 ~+ t* Y9 n; s> > 8. 重视早餐多过晚餐 6 }" y/ H6 n* o% T& t
> > 9. 控制盐的用量 ! d6 b% p( V% |
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
" t, t; n/ v: |3 Q: {% g0 [> > 11. 经常嚼口香糖
3 M4 u% N7 H5 J. ], Z6 C4 B> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 7 l) ^3 I: S, H* {3 l  D
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 % Q* a. Q- |/ M4 W. q& _
> > 14. 每周至少吃一次鱼
0 w5 A7 P) s8 t1 I$ t> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 ! p9 P( m* \5 E7 f3 g
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 7 z" k6 ]# T4 L; q- C8 U
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 ' l3 A+ [: E1 v5 w, s% ~4 k
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 ' }2 `3 S% I- U! ]
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
; q* `/ D; Z6 [6 V' v, `> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 6 {: G$ z# q$ Q  W$ @! z( K
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 - ~+ [9 Q) L: F( h( b0 U4 M/ V
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 - ?/ A+ ^4 z: _8 R% k0 e
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 ) \2 Y7 J& O" j  [. q3 Q
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-12-15 19:03 , Processed in 0.082151 second(s), 9 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表