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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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' d" k' D0 b$ G# v) x# u9 [9 s4 H2 [6 @: X
& K1 h$ C+ k. v5 ` 一、 外因造成的斑点:3 g# j# _9 M$ G
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外因指紫外线或外伤等。( O( C0 q4 w: j. w: @- I
晒斑--6 ]5 z0 K2 }( b2 i& L
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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; ]+ L, O A7 d0 h2 N/ S祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
B1 j; S1 }8 k; G w' d维生素C , o1 ~, Z! m+ b9 U; G
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ( I4 t* C( c9 } A: K. g7 l
维生素E
* P6 U% Y) I. ~( o维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 . j/ @! }+ X' r" P; N
防晒
$ e1 g: [+ {; ^, T2 |8 B( |. R全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: G3 X* P2 \4 t2 ]
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二、内因造成的面部斑点:6 `' \0 o) k7 Q( k7 l5 q
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
7 m- ~ x. W1 \3 P; L 雀斑--
8 f( N8 {/ a0 C+ M2 H6 ] 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
% p# m h! F! q5 c& B+ O2 C 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。, K' I6 L* ^& t$ M/ d E) P. {2 t
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. u8 r( H* h) _
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& @5 [3 I% |6 L0 |; O9 p
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:/ `: l) C; C" W8 U2 K
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 q! ^; I; ]* L. t' w) s" r
祛斑对策: f; j$ ]* K* O2 i
0 C5 }: n. A4 P- B7 W2 _ :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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" J% U/ r2 \4 w6 l, o9 K3 C黄褐斑--4 C& X9 t2 d) P6 M) o
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
$ j1 a4 Z! b% H' \5 g 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
a* _* V3 ?' {7 Q 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 ^& N3 |+ h& B* }8 O @& K6 }
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# s+ h: K3 W2 `. s7 J2 K 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; c5 q/ B9 U6 L0 S4 i/ B: z
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ B- ] E7 J# w( `9 n/ m 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。( J8 @# ?; g/ o0 m- y
祛斑对策: S4 L6 s7 n, h* u
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ; M; [' F; U* a5 l3 c& @
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 + K f F. R/ L l* `. s
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
( Q: X4 @# R. M8 U 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
- ^7 j- k+ g' B( J3 P- d: w 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5 P9 H0 j, w7 ? K* p4 g 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
) v1 G. B$ m7 d* F4 ]* \$ _ 7.和牛奶白斑--3 C) v5 }' P! c' ?% O7 z( h. L
1. 又称“白癜风”。
" o I" p) [# P X: E% V2 U1 T: C 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" F: ]( u8 g( V* @7 {- _/ s W4 ~
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 }8 W, `$ G+ P ]
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。0 I+ o* ~. V- @- S7 \
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% }' y7 A* ^' r4 x
对策:& _8 R) w9 ^; a9 o* W$ F7 G
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。# E/ w8 r8 j$ H5 A" z
0 n: N5 [6 N8 Q' u经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
; q4 `3 b, V0 P! f! C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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- \% G. |; X. {& y$ O& F3 e+ }老年斑--; Z9 J* c, e" x- Z1 A/ B# |9 y
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
0 _! r1 X3 r4 `6 I+ j 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
9 L& |! H# y+ k3 c. r( Z: w- ] 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。- V% X; ^7 U+ H, Z% a$ s, b
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。8 n1 N, a) { U
对策:! B- F0 L% X5 a2 Y. f
* K. h' Y4 H) e: K, o! w上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。. h9 ] Q! @" L; o$ Z! ~( n. f6 M
/ v; o- h+ `! J3 s3 v3 b. v6 [% q汗斑--
2 y' Z0 v) Q& E 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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! B2 @" I- O9 I' |6 l* O对策:2 j7 y/ s/ `, r/ A W
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。) [& P* M" g, f6 l
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。: ~# v9 d5 W' ^2 u' M( X$ p
1、洗浴
& @6 T Q/ ]' t- @ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
# i0 C2 Z* G$ E- I! t 2、外涂
# [! }0 |3 \) v [, | x6 _5 L/ A/ T; K 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- y: d% C, {! w; v1 ]% e$ g k
3、口服
+ t8 D3 w) N5 E$ m! @* } 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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