|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 . B9 s i; {% S/ c" B7 D; N$ n
: J/ o+ I9 l) C& l/ C第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 & }; n# X$ i, K, g
5 ^% g4 K( z% C9 y3 _( _1 Y ]: Y第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 0 h, o/ L; o# M7 e- K: o
2 D' N9 g8 S3 }
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
( y6 j& W2 w0 y- f2 F3 \% b; N# H
% l# e" ~6 N2 y2 U( H& Z. d第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 : f0 i1 W& k8 }4 ]5 v
& v' s- }9 e$ _# `
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
$ s F$ C$ l0 j' y2 P6 W/ D$ |, u5 t. w1 v* `5 E! z6 N* H
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
. T0 Z- {) e8 N8 {) d
2 x0 M- z, {/ M/ Z警示TIPS
8 |. q/ C" T# n, ]% R5 b! c: k# o2 d. Z6 }$ A: v$ x- S
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
& i" M- V6 R$ D) h/ ~& q
! l6 J3 u( X7 i/ r怀孕期不宜喝浓绿茶。
3 O, E0 a& r5 O' z1 `0 g1 u" `; x$ Z8 n0 G: @$ Z1 }
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
& ^, h& e& O% w! z4 c/ k" d+ R& `" l R" j/ L: z8 K
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
( V8 Z# Y: o" A, c( V
( D. H' S0 u) w ^# c7 p贴心TIPS：自制几种有益的果汁 " @) q7 e0 I) A% h
4 X9 H, A& F/ T D7 O' S苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 8 ~; f/ b* \6 ?) j
7 G H I1 F4 n( h- Z. x
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
2 {6 P# M3 _% l/ @/ b, k# B( q2 ]& v6 P, v9 Z3 X" {$ [3 J, R) H! G: ]
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
- I# G9 h# d8 L- u+ K3 s) G2 o
) |. r2 G3 ]8 Y7 P黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
u% M0 |" G- T% G1 R9 i' \$ g6 O2 r, I1 U
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
6 `0 l; f' g- Q: ~- R' w. ^8 a
/ i( z+ F3 u' Z& P9 H0 `0 u9 [ x第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 7 h2 V. [$ s+ {2 q2 z
1 o+ X0 E0 J9 T1 g; n. I: k
使用方法： g9 c: F. f4 Q3 h0 h! y" z* D
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 $ o0 J! q( N2 N! a0 B
v# K4 d' m/ G
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 + y/ J1 g* N% i% a' l
' r( V( ^2 r. [( x' b/ y
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
4 y" P) D6 n# O$ |2 H, d/ ?
% d/ Y5 }3 i4 Z4 S d一个星期做2次就好 * j' _* X+ A# l! J* {
/ }9 n( u6 }3 M7 Z" q$ G
费用：1.鸡蛋一个0.5元 * L+ o4 q) e, a( [' O9 t8 n
/ v8 V5 p$ G- u, A( c2.珍珠粉一袋10元 2 M+ B+ O% a" g5 Q, c; u
3 S$ W: U5 T! b- p; {7 J
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
" N' d) z1 c/ V- E# C9 V; w; y G% `, b2 c! ~5 X+ B* L$ ^0 I1 ]9 t2 T
使用方法：
- t# P5 N; o: N8 b2 R1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
6 b R6 N7 q0 {. A6 a* i+ c- N; d" k1 w/ Q9 x
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
: v( |; q( l" x$ o" W" c4 \5 E2 V, V5 E4 k4 T0 \
可以天天使用这个方法 $ o H: j, g: M% U" F2 v" w1 Q. I
3 M" l3 r$ J" i H! b% d
费用：1.酸奶2元 ' B b1 o r& m$ ?, Y0 V1 D" d5 j6 n
# V8 d8 W; c6 Q0 z2.珍珠粉10元 " |2 i5 `8 [0 Y$ y, d/ K9 N
* s: I3 c: O5 z& _( u# z1 o( C1 m第四招 苹果消痘印
7 b) t8 x9 `4 g& ~4 E3 x8 t: i7 E1 F4 `
$ G2 H/ @/ u9 r( I! k使用方法：
8 ?2 s ]% ~$ A$ j4 n4 U& s7 i1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 4 d" x+ B, O- P g
7 g2 | ?# c3 T, r2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 , _3 k0 i; c! g8 M3 [5 k
& @7 Y9 A$ h5 i K7 `% H3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
: l! c: |' C4 I- b' Q
0 e; c. o/ h" J K% e一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
4 @& m4 R2 Z" L1 w$ Q0 _% Q" S- ?) `4 l' p+ C- H
费用：苹果一个2元 3 Z: J( J0 X. r6 T0 l* R7 E/ ~
3 y0 O' P. _' p1 h$ W' a! a4 Q还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 6 R- B' p9 {% f( F1 d2 M
9 G v6 m2 f' Q" J9 Y3 B8 Z6 ]俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） " b/ M+ \+ z2 \+ D1 P
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 0 C5 |- [8 ^+ j9 f
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
2 y9 n# {& h( a. sPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 / S" w) Z* E9 X' w6 s8 k& ~
最后送上一个食疗去痘印的方子
! z1 S- h9 U2 J1 P! W* [/ |( z F9 O2 v; c# W
原料： ) ?4 e$ Q) j. ~* r/ S$ `
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 / W: E# z+ b- E7 E$ q2 |: E' ?0 H+ P
制法： $ J; n7 {+ {" `% q
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ' O4 { r$ W, V' Z
特点： ' N( s! e* u+ ^. @
甜香，热糯，略有清香味。 & c' B8 ~; D3 p) M, a
功效： 0 G% e5 H6 Q8 y# r
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 $ X1 f+ A$ h+ F0 D% X& p: E
) J; D$ H# J* {4 a百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 + Y! e0 c, ]2 }8 P" F& R
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡