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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 # y5 t3 H- O/ ?, }2 a' B3 k+ |
0 e( c5 M1 d9 z2 H第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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/ D+ M( |7 O1 J L: b+ u第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 . ]) Z9 Z1 a. X6 |' u1 S
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ( @$ n/ r. a! ~. k
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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t- t# j4 C. z; C4 d/ M第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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( k% {& [9 _8 r* D }/ P8 } z第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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) q$ p' I( o- `( Q6 w' H8 L% c# e警示TIPS 5 R. b3 z: |9 F3 U- B) o' l
* E# I1 k6 z) s. D" e* H: v+ p每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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- e2 r6 A: v) }( Z/ r哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 % b' v. O: u9 `/ u9 `' C z3 u
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 3 W# @9 k9 B: r3 L; `9 H
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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" a7 H# k" n6 B' M5 S3 C1 u橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 & C" X, B7 D7 F; W( V! o
* u' s+ W! a8 U5 L9 `2 U/ ?& D% t0 U胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 - i9 Z. ^! \: P! }! W& z T: I; {
( e' `, F" T7 w& ], k6 ]黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 7 }, }9 B; J; F) q; l+ @* o' A. I
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 : N6 `* N, K* h9 X' I, e( a5 c
$ a7 h/ C8 h9 \* w& [使用方法：
: P" V2 [: s# l1 L! n5 z: L. R1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ; @3 o) M1 ?5 |1 k; c- Q
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 " K( q; g0 Z& d1 a1 Q- h7 [
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 4 H) v7 h" N9 i1 q+ J8 ^
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一个星期做2次就好 % m6 m+ V3 `1 ?# V, D0 c* Y; U* }
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 1 ^ y# g* J% X7 A! h8 {
9 J' ^( e" j8 j9 w1 f. v9 K2.珍珠粉一袋10元 9 K% D0 l- F8 M" i7 f
0 j; S Y1 q; F# c- ?5 b第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 $ ?8 A/ ~6 ^5 C0 @0 k+ q1 Y
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使用方法：
8 b& p/ b/ P3 a% Q6 H/ X& }1 S1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 v2 B5 F1 p) |0 i( N' D
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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' ?" N' q4 C( e6 z8 t可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 7 j! W% M o* @ \* m- q
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2.珍珠粉10元 % J1 h9 s/ O1 l4 @. v& v
1 Y% d- K, X$ J- D. N8 k/ m第四招 苹果消痘印
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' e, Q6 j& m3 Y: ^# j$ b使用方法： 0 v2 d: i; n5 q. R8 }
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ' |- e+ ?8 s# a' U
! l( Q3 Q' o9 q7 _2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 - ^; e. m8 g( W. \( X
% n; r, Q! ~/ Y- \3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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9 y5 |1 s! _- Z, u* [一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 9 N+ l+ M- p6 _
3 \ S3 i1 g3 U' I6 E! j还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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4 | O4 d0 j# h俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 z& O8 g( j Q# z# V1 E6 |俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
2 t } x$ N( T& e2 g' t李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
. z2 ?: `1 [4 Y. I& s, a. p0 QPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 1 _! I- [5 W* p+ e) k( x
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： N1 b- E* z1 o/ ~
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 8 \, P6 N) s+ _5 ?9 p7 a3 N/ W
制法：
) ^! W! R4 G! @6 I将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 1 b& k/ F' y5 L2 V' s" N
特点：
. U4 z* N1 G2 ~7 Q3 w1 L; C7 |甜香，热糯，略有清香味。
$ q& o! ]+ j% l功效： , H6 n) E2 U0 |3 C G7 H
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# s% {; _2 U+ `4 J/ ^) _" {此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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