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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ' Z! R& N9 ~* B7 E! R
4 \) d) n4 r0 J" C/ Y; ]第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 0 F: H) K; T3 U, H0 z
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 7 k! g8 p$ g N$ Y# l* X
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 + D& k9 E2 B, S% {0 n
# g8 b! N& t( F: k* [第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 # A- n. y) ` {: P
1 P* X+ N3 \0 D3 G第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 4 n9 v! ~! \% h: `% o; b. J% s
0 f; t4 C9 U7 e" c0 z" H8 R5 x第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 - J: K5 W4 j9 w2 X
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警示TIPS $ h6 }0 |. S/ J: W3 ~$ x
6 h! M$ R! k( I8 ?3 h每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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( W) f* B/ I8 x: A9 r* M& p; ^" D怀孕期不宜喝浓绿茶。 8 M$ c# m* M# q4 E2 M! k3 {
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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4 a( e P+ v' U: O. b. d, l0 Q第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ; D7 |7 W# @( g, ^! E
$ p; t* T: q+ b8 G) a贴心TIPS：自制几种有益的果汁 7 {% o0 f$ \, w" A% B" e
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ) D. ^) H, P2 _7 ~ b0 a1 M' K
+ u+ t2 [+ Y- o! F" U( A橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 / P5 W: P- P1 a; }
& J1 l4 l9 h: C7 d: {, T& _胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 9 J& O! F: m k, o+ r1 y
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 6 f$ s9 e8 q9 Q; p& r m% `# j, w# O
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 : ^/ C3 o# ^# }5 \( y9 Y) Q
& }4 Y$ e1 Z/ L" G* U使用方法： * ~3 O3 I- ]/ d) C; F% s t
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 7 P: b, G% K) j
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ; c, O( x/ c! q! r
) Y* ?4 G% y) \ j! K" j5 v一个星期做2次就好
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/ D; `0 c% ^$ H. Y. O费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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4 @; L( @4 G# x% R% l0 K- r" U使用方法：
9 @+ R9 w9 b# w- Q3 p1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 , y' R' d) q' B ~! W
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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4 R. d- m5 g3 @. Y5 ^2.珍珠粉10元 " d5 k! g- g: s0 Q. s0 N
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： ) `% s3 W& @1 I5 ?
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ' `8 N/ W. d$ |% ~6 ?- r
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 1 C0 X: t' k8 k$ x# I
+ R0 Y! U- N: Q/ n$ w" o' V还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ; {! Q P$ b o+ @! m5 v, _
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
& L' E7 }3 D! G4 D U俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
2 r2 r) h1 n+ G李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
3 Y1 ]# A& t( r$ D3 O$ g. T$ `+ zPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 6 L6 z& W" O8 Q6 q" P! G% d# l
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： ( x0 k* A a% H* q4 j$ i' k6 s
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
" {7 d6 n2 D7 A% i制法：
( d& I/ w1 x. G# H( w, q: T5 P( F将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
8 y7 G5 y. |2 C% ~+ l6 }特点： 9 c" m* d5 W, I2 t" W; r5 w
甜香，热糯，略有清香味。
. o. Y. V; p3 Q! G功效： ) d V- ^: M. G' m2 Q. G; l3 x
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
9 x6 Q8 V1 F3 T* n- l \此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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