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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' ]4 z& d5 r, ]: ~2 l8 [' a
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 c2 v; m; n5 D6 r3 `& _1.冰敷 1 y6 b* t/ _* B# ?9 ?4 @
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , r: T$ u# k6 G( D
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2.茶叶包敷眼
) b6 w9 w- `9 N: Y7 o8 C* r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
' B& o6 a9 Y0 E2 }2 I# e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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+ a9 Y' I8 M* h7 P# O4.使用眼霜或眼膜
- M" ~4 x! L5 e; K0 r2 k+ e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , f/ C& X0 g l: T% _; R2 @* D
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5.使用遮瑕产品
' Y6 n2 I! w, K! B# X8 F在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 A S+ }" o% g% m
g3 ]/ k# ^* I/ z4 j另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * z# E4 h* N- E( H, X7 v
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鸡蛋银戒指转眼 1 D1 N4 L4 |& q; ?
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # [! F% p! q4 A; R8 o, r9 ]3 Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # w8 }2 v# z7 Q2 d$ j( v7 H L) d; j
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马蹄莲藕渣敷眼
% D$ f! A6 x' E+ @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + x2 U! N5 f0 q! J" I6 y# g2 S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 T, G! y/ T+ K
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 w0 @, t9 j- w" c' F @
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土豆片敷眼
& a8 {" B7 n' E( U. O/ n0 [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 h; B% b& W7 m4 ~; O7 `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 G# Z, J" J7 Y0 y" j( I1 m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 Y- \" a4 q2 j- U5 k+ ?
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苹果敷眼 5 a2 p# T6 R( |& Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / [! Y" F& M& [( |. Z T. F* }9 i
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
, M: m, g: x& A2 o/ z# J切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + z) U) `0 o; d" P6 }- O! j# Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- Y* D; ?8 Q" p, s$ \点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
: f1 ~. Q" R0 L w# K蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# k2 J- c. L% T3 g- E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - D% f5 C& z/ l5 C
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饮食习惯去除黑眼圈 :
! c8 A7 E; Z+ @6 s; I* l5 l2 J1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 p/ d L0 ?, c5 w# ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : J- Y4 K. w- t% h$ K6 L
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ b' l3 ~: d9 v* c" w2 A* H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" c; T! \7 e1 G" [, ]9 }2 E8 c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 [8 P& l( H1 s( a
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