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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* Y- a, e$ S$ Q C$ Q: x4 s
9 L, D/ s, @6 V9 S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 f) u2 K& w: A: k
1.冰敷
- S+ B- b P3 Q6 v0 ~; G A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 j, }. T* ]2 o# `+ j9 k7 Q7 N
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2.茶叶包敷眼
3 j9 |9 I) \% z2 \% M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 V6 ^( F# L, }& |- s. V
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3.土豆片敷眼 * [0 c8 W/ x( E# H: Y: x6 j$ T- q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 " i$ ?+ r7 p8 ?8 y$ m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . F8 q5 D$ R9 g9 d- W, a
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5.使用遮瑕产品
9 a1 {# k2 F& v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - G$ _: E' E) M8 W5 ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 [9 c6 k3 [3 {: S( D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 p. i5 e) z" }- T' U
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马蹄莲藕渣敷眼
% @) H9 }% d$ r) G洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; W# ~% d/ l" x( W- A! O贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ \* u. q6 ]2 T! {% r
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 C( P! y* n0 E" ~3 b7 u' `土豆片敷眼
0 N, d4 W5 H% P% e5 P( Q( @/ I: j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 D; M' Y8 e) g# E贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % f" {; b) m: J; R5 L q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* m* n% P! I! O) z7 R' U苹果敷眼
5 g7 n+ W9 }- q1 b2 w& Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 S+ u1 u% c* G
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & x+ m# p6 Y+ }( h7 g' c9 ?$ S, r
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柿子敷眼 ( _4 O1 i! J# C! \# ?: X8 N; g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : K' P7 P* k2 F* t/ q' D5 i/ g% ~) u- r, N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 N [: J; u3 C8 m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
; a6 F4 y/ Y, P) K蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 E% I G7 {* h: f5 t. \点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 j- m0 j+ r. o) I8 ?7 e
8 @' N" W3 J) C5 E) Y8 @, ^饮食习惯去除黑眼圈 :
6 }6 n( F; `# u4 k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, U7 {! j. i f/ H$ z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , Q# p+ s( N: @/ b- N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ }+ e+ ^1 O) z9 H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 H' {* t9 N* \: W0 Z5 {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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