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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 H. x9 t! F5 R- H, X5 p" U" C
1.冰敷 * Q( T0 }* Z. c3 Q8 M6 E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( y+ ^$ h; I5 t1 }: I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 Z9 V( ]7 H$ a+ P% w
' a& Q. [1 z4 Q1 |* q! e! ^4 v3.土豆片敷眼
. d, ^3 x# L) U5 m$ ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 * {, K0 x- r. ~9 Q5 k
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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# n' A2 {* g" T. o' U* Z5.使用遮瑕产品
4 f! I2 U+ i W' a+ D" D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 }; ]; b6 d- [6 b
( d) r6 p9 g4 }/ G! H* H0 d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 U& {& Z. w/ u3 Y鸡蛋银戒指转眼
4 X) q. S& ]+ g3 n2 o将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 |; m$ H8 ~$ q2 O3 q& s3 B! q" G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 N# Z+ H1 T' ]( ~' }$ e. q) t
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马蹄莲藕渣敷眼
% u% q. |$ o* k( r9 v! T2 ^. s' ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; y- T3 M' Y7 R4 k1 ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% m& H5 k9 @- H点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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' Y" }; t \7 \7 w土豆片敷眼 # y: W* {. i* M
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ I6 S# H1 D) }" K& h8 M" V3 ~贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 b6 N( f3 c, {0 B @5 d, m; N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % r/ M6 c- j: B: u+ d* G; {+ K6 i7 j
% k8 D9 g9 b- T5 M5 T$ e4 ]7 S苹果敷眼
3 }8 H# d4 h' B! i8 i8 v6 x将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 j0 K+ n2 S3 W. h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ u' ]; X8 n: X
$ l/ I u8 ?* E7 Q柿子敷眼 8 q' {4 t2 {- H* l& Y& m* \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 n+ { W; Z* M( y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / C% [- A1 o1 l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; ?2 i( ^5 A7 B S( t+ l' s
0 n, m1 I! y6 S; ~" ~蜂粉蜂皇浆
1 G" f" _; P% ]$ g: Z$ X; Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 q) [+ T2 f- |% _" g8 {4 {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * y" ~1 S( W; z1 n6 |
5 r( X& E3 y7 h# O9 T; x- _饮食习惯去除黑眼圈 : : e6 ~4 f E( f N E( ^6 \
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. \. g: |3 N) J9 ^( M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & l. G. ], C% W; n4 Z1 _$ H
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 s9 m% t1 M$ w( y8 P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 y7 N. N; ]+ ]: B% Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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