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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. w6 C) f! F3 T% F
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # D! y9 }2 q. C' ]2 j
1.冰敷
" _' ~5 v7 T( o# i0 a# `( }7 R! l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 Q h+ ~7 S! B# q( @4 w) V; {
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2.茶叶包敷眼 ; T ^4 v. P1 F
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
9 x% k. }% i/ p7 J$ t9 b6 y3 h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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t; U w7 G' l) @% J+ s e4.使用眼霜或眼膜 + V3 J0 [" y! I- v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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; R3 h! F3 K0 M2 H0 a5.使用遮瑕产品 I5 i' ^- ]- d, E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 |5 u1 e$ d0 Y9 x/ \8 E; A
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鸡蛋银戒指转眼 & z* P J, x' q# D7 @3 U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
|1 D) W, r' Q) s. D+ b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( ?1 z- r6 w* a8 s马蹄莲藕渣敷眼
0 \, B$ O9 e; a/ y7 J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - l) ^; J! R0 i! e& z) q/ L$ v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, a6 `6 s: d1 Y3 A/ Q. n# a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % F) @2 ]( q( W# K6 q
/ O* ~+ d* p5 d& v: e土豆片敷眼 & @: P7 j' t5 t* s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' o0 v, Z4 r* O5 _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' O, C6 p- {% ]. X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 r. K/ _+ u+ B L. D3 m W8 g苹果敷眼
8 L' x. J& ]. M- O, y c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 V+ I* V6 l( E0 A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& @- k1 `% }& `& e柿子敷眼 / a! ]+ `* A2 O# S. w5 D& s# d
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- n9 E! p9 ] a* C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* ^8 F! w7 k8 Y6 F- n" Z, S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 n0 f3 F+ e; m! E2 b7 q
- E8 _# U8 {) ]/ {5 _蜂粉蜂皇浆
/ n* j% m. e D% _) v, F3 V4 o蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % {* Z* m4 w# ?; ^- L0 V
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 E7 N" w3 D7 t a, |饮食习惯去除黑眼圈 : # c: E4 r0 m9 p& T( \ O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' m+ S1 A7 h: ]8 R9 Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - o. h. c; K0 [7 i7 P( b: K8 t' @1 A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 S8 M/ h& `% v0 y1 m6 v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 k$ {5 ?7 i+ f4 s6 j8 u8 S) L5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + d7 S* T* `* F2 c' i
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