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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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3 ~7 A$ V; r6 A3 i S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 M- {- v8 `% D( g
1.冰敷
6 B/ v0 v! D0 _9 i* a用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , Y0 x- G1 A( x _5 h+ }9 ?! N3 s
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2.茶叶包敷眼 & e3 Y2 k) w+ y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' |% g' q6 M6 e( a1 H8 I
6 g* }1 R' ?; x: @) r, ]' P. u3.土豆片敷眼
. T! @! O# ^3 a$ @/ b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 g5 ]( b8 d& p
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4.使用眼霜或眼膜
5 H6 S+ X7 i4 P( D1 H# A, a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
: {! o2 C2 z6 C3 k' D6 o/ ~5 x: C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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9 z: a; w/ P% A9 B& N* X& r" b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 T3 G' ^9 g" I9 x* a
$ J: ?8 C! ^9 T8 g i鸡蛋银戒指转眼 9 A5 _7 g: F1 X _+ b) j: W( X
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! X, b2 B- e1 T' J0 Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + ^& D* O; ~6 s, T* f" K- f
3 j* x6 W7 K7 |. A, V0 l, `马蹄莲藕渣敷眼 " H1 ^% i( X2 j3 p8 Y5 O6 |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
H# i$ g) L7 v$ `贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 V' x# }& i. i
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' X! y! L- X* [8 E2 u9 J
. y" {9 r9 y" ?. v u$ P) C土豆片敷眼
' h: _4 C' m1 ]! A6 I3 ^, M) X. t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 B; |! D+ C+ i! O; Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 j, g3 @5 ]; F1 B( F9 g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / ~1 S3 g) S/ O) |
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苹果敷眼 8 ~; L( w; _# c
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' p+ Z' T/ T+ M7 ~0 _' d* t8 d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & M5 }: I# }% R8 N9 G. g5 S
! B/ G6 V F9 J q: y: n0 ^9 Y7 M" A柿子敷眼 ! Z" l) e: Q. A
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % _2 ]% o) |$ N: f; |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * q' F% W# f, D+ O8 J, _1 @+ [# g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 \- h5 F( D5 E9 a+ h蜂粉蜂皇浆 v( K$ z3 a( b6 g4 i5 {( N) ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) n) G) |% L4 c+ _3 y. ~$ K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 n9 d: n$ }. N8 u9 ]
- L8 ^: J9 X& [2 J饮食习惯去除黑眼圈 : # X: V- ?2 e: f
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 Z4 l# F, ?; k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / U( G2 c( ]( u0 @' h t8 x3 Y8 w7 j
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 A6 }+ u+ L0 S! \4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 G% Z9 V4 I f! k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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