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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % l' f* o! C" ]2 r8 w8 ?# x
1.冰敷
7 g/ b) H: @: [" h7 B+ v4 u0 _用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 E- t! U$ @6 \* U+ u! z3 r2.茶叶包敷眼
, D2 G( v" D5 n0 z% l+ G6 Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
& X) g4 }8 |7 W; Q0 F% B" X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 n0 v' H }% U) Y
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4.使用眼霜或眼膜
' w# Y" s: w6 t, Z! j$ a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
% B: g: Q+ d5 v5 E9 t8 x2 `6 { x在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( o& z$ q! i8 J+ D" X3 y7 t
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 ]3 ^" }# P2 v) F鸡蛋银戒指转眼 - S* {3 v+ v! e: W2 z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 y% v0 M( F9 `" K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 x" m, R" }% M+ `- W x马蹄莲藕渣敷眼 4 Q% I0 [+ J9 p2 R% ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; B) f5 i% h9 P贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ x" k, V. n6 o* @7 Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 n. x! S0 N% R
; I7 l7 a2 Y. C$ f% Y6 f土豆片敷眼 6 }& t: V& S/ y& z, ?- r# u, j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 Y/ }$ i4 Z- d3 W; K! T. u% w t s! x
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' P+ w$ f- o# a- q9 e: J$ O8 }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' A( q* U+ x; r. w
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苹果敷眼 " H9 o. u' K$ e6 }2 \5 o' \
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , u" f8 P; H4 U- `& J% j
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 a* X+ O) }# [% w+ a0 {
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柿子敷眼 0 B7 Y' I1 J2 [- x. q( U0 x0 s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; s1 ~8 K1 o1 o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , Y0 [2 m6 _6 s2 ~8 z$ ?! n$ {9 U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " ` W- M, t4 _7 [" ~: ]6 O* `
* [" c g |! ] o0 { j蜂粉蜂皇浆 4 }+ X# F* S( T! f- c1 U- H# a" |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " u' r; |7 y( _! O( }
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% s5 _4 K! p, |0 Z饮食习惯去除黑眼圈 :
4 }" m9 }: s# E! s l% h: V3 W# f, k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 o) _7 |$ }7 p1 j/ o3 s0 h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; O! q, j! d4 d! H, _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 T% \& Y/ O+ E6 P. \- g6 y3 _
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # o# a* i! y1 m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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