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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 ^* ~9 E; U/ ^" X
, Q9 D) m$ p! a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) @: D' K3 O9 C& Z- `' v1.冰敷 P8 Z! t# Y, Y* o7 L2 p7 X& B
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ d4 [6 w v# _( V( k2.茶叶包敷眼
% d/ e' `! ?" [/ M( F1 `) ?2 D6 U" e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' J8 k" X% I% s- B, J# Q4 X: m
% l$ }# z9 d/ ` _. e3.土豆片敷眼 & S+ @. \; A/ G& k' c
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " M9 {' ~- _" E: F1 N9 j9 q
" v5 l* i. D5 O4.使用眼霜或眼膜
6 `6 t5 R) F3 g! e7 d- | S( z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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) k8 g0 q( `, p5.使用遮瑕产品
3 z6 A7 Z" D' R在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% G5 G U; t, E. B6 g8 f+ @# E% ?鸡蛋银戒指转眼 ' U% P& A7 s, w. R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 u K+ e5 S2 \+ m9 Q" a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 i0 |* S7 p1 a
7 N# ?) I: P1 Y$ U# m4 w* u( d马蹄莲藕渣敷眼 ( o$ d* |' b0 X% x0 r+ @# P: \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : C6 Q1 S; i0 H" ]0 R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 A! e# p4 m$ D g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
9 L; d6 _' \7 g% b, r" ~4 {4 A' Q& B' Z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& I! e8 e# [. j/ \* ~4 R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * I9 S* ^. Z" ]; _$ E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 & t, t; q# j6 z0 J; B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: k% \5 A; z( X' D贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 [/ C1 U) g+ W- e; E4 x/ U
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柿子敷眼 7 `4 b! P; Y# v f4 R+ m
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ P% R3 J+ {4 r- p0 h贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! g& F1 a4 r: I) Q; ^. O$ N# ^
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
: j6 Z# f# u$ D% j' B. t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + A/ w2 f- P2 ?+ V+ l% ?. z% I4 t
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % C% y1 U% x, H( n
/ c; w: f* F, B9 i饮食习惯去除黑眼圈 : ( F: I K! y1 j* e7 x
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) F: ]3 f% a0 p- L# Q ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 o4 z1 r* N1 e& |2 o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 [. Q# G" V' E0 B: G6 L R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 x# P% ^8 R; \4 s
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - g9 D' R( d1 }, H9 ]
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