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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 E! U1 Z& ~* P9 N. k8 s
1.冰敷 " Z1 U E7 \" c
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 " N, t2 u1 }3 U: r+ r' t1 d
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 |; F% |0 d" ~3.土豆片敷眼 6 `: g# M( S Y% _: }. M O" m0 ~
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' Z' c5 B1 _% d* l
9 L1 P2 M+ Q, }. z4.使用眼霜或眼膜 # p1 t) N+ r# E/ B) U* Y% I
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 h! P7 Q1 e* l1 L7 H" z+ Y
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5.使用遮瑕产品
* c8 \" O' f# I6 f2 M# l& Y5 M" Z' \在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / X# R1 }9 L' K# _( q+ v, \, U
4 ]! X' `. }6 F. B9 ?+ P3 w' \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 $ m( p6 n. X' y( P) w7 ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + H+ y1 U; i/ W. m' C/ W- P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) Y' N% K1 f9 w- l5 r/ {$ L马蹄莲藕渣敷眼
: d E+ C* m# |! V洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! x* {/ p- h0 u! x
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! x% Q1 }0 P1 r, Z. [
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 `0 }% C8 p7 N& O
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土豆片敷眼 0 D* B9 q6 a) X) o- _- g
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 V; y g3 D, X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 o9 j2 B0 j) I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. i$ A, Y0 o* t; R苹果敷眼 1 l# H9 y2 P, I5 D6 l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" \$ @. y8 [, o! l$ N0 h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; I& {) R9 g+ l/ ~
2 f% h0 h4 k3 _8 c7 L柿子敷眼
8 e# Y0 i, \& W4 u* Y7 N4 d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ I" z! l, E7 I% @. H5 V& L0 _7 i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: I$ Q6 L) {! b8 c. G: x! |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& Z/ {4 H! x& v" p: p K j. Z蜂粉蜂皇浆
W6 B% n$ Q3 V! l蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 V6 H) i( B( \0 n# P* h) O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; W( y, ?1 Q' ?" t. o) C
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饮食习惯去除黑眼圈 :
; h9 e8 F! E' t3 R; ]2 f) m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' Z4 s9 s% s q3 M+ Z+ I! t# n2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # \6 z E/ }# g0 j5 r( R
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* v7 s: T: x4 e1 e5 C/ z4 n6 S4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 `5 d) d+ _6 d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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