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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 u4 \: ^& k. Y( K: [6 P
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% x- X/ p4 L2 H* T( q# m7 w1.冰敷
' e5 Z# r+ F6 @& Q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
" @% C, N8 N& d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 b% T: L; M0 {: p
% E- w# h: M6 x6 e3.土豆片敷眼 7 i, R2 k) W x, J6 b" C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
S! R7 O6 u' K9 y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 6 k$ ?% C: B+ E8 t6 \" L8 H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! `9 ?- B/ S' ^7 j A
5 w) p6 x8 A1 h- w2 \. ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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" V6 l! X( R3 T- f$ z- u% [- ~鸡蛋银戒指转眼
8 V$ I' Y9 K. a4 F) W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' r( I# X+ w( @- q% H; K$ W `$ c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 _" @; M- Q0 m, ?' o
/ @. e' o: A. N# n( ?+ d: _9 \马蹄莲藕渣敷眼
9 K* G6 r& R" r5 ^$ ]2 Z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 T" S$ t% L" G贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / e) T+ ]9 b! X. o. V) `
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 K+ X, m. C; w. i/ \: z( c
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土豆片敷眼 , _9 r4 Q+ i: D, H. ] q5 h
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, z* J; j1 o, D$ C6 y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / v5 h& J, L4 o. O- k9 [ j6 ]1 F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 8 l9 C) `4 P) }) {) i9 o
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / _+ x7 f1 i) x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 $ S) |* t3 O$ l- }3 F2 q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! u/ b( v, H5 o: m2 E9 X3 f8 q6 C, ~贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 j# C- J+ l; @! {( C2 ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! A# v. c+ b- s! X! h9 k- L- B! X蜂粉蜂皇浆 . p# q5 B2 v8 I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. d" n$ T: U0 `& l; T0 {# M f5 K点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : , }3 X4 {5 P5 @7 A K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 D+ x/ X% A4 j. e3 L5 R4 f. h. }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 A" h- o+ {" E7 U9 K. \3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ ]2 \; D+ t: m, a: H. f9 S4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , g. Y! b. c2 B7 l7 v& V6 |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ Q: C" ~! E- i6 K- p" V
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