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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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2 _; u/ o( G8 v% u8 v2 x. o3 |1 A就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 G, ~; e1 |% }0 p. \; Z' m, R2 Y
1.冰敷
5 O2 h5 e& v4 q! v6 p) F, W; C5 t6 L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % D- y% [7 w; _& C
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2.茶叶包敷眼
6 p! z$ x3 D. N' q. v把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 1 g- \7 A( e/ `7 u: I. A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 f1 v% D# J7 [6 w
. ~8 t* D2 m0 U4.使用眼霜或眼膜 I+ w0 D- p8 D8 @( v0 ]. r
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
) U6 ~* f$ D2 p p, P) A在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 J( X% \( @/ v+ @" l; `" P& e
+ e% t, i' e1 Y1 Q" I7 J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- G& t6 I2 d8 K6 _: z鸡蛋银戒指转眼 & g2 k9 o( D* B* d8 d$ n6 A$ D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + U5 B3 z1 W5 m$ C7 A
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # _+ o6 }% Q, q" x, F, ?; G
& i" ?' M% Z G: v7 C马蹄莲藕渣敷眼
3 G1 X# y& i/ Y9 ?! T% m- s! [1 i洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# m3 r( t2 m, W2 n7 |# F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ p5 A1 C4 r7 h9 R# U. K+ o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 o9 H% T/ ^+ G7 |6 ^+ X1 @* S土豆片敷眼 7 Z* Q J6 ?# l- r# ` }1 j' R
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 r* l0 E% w# M( V( J5 J, ], K
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 |% @% O. h5 b8 ]! d/ ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 d0 ~/ T/ t; b" n( k9 {( I6 u0 t
5 e0 t/ f; i; m* @% X苹果敷眼 " }/ N0 Z% G% l' E! d. I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) J7 [0 W1 X. \) k3 k
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 Z8 \4 `% O6 }8 `/ s) U5 a
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柿子敷眼 8 y. M6 r4 j8 w% C
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - R/ R+ l9 C/ Y6 T$ c& F* ^
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 e- |! `& ]: D; i
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / P, W/ d: X& f2 S
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蜂粉蜂皇浆 ' k3 n( x7 Y& ]! y6 R/ p7 ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 s' q/ a6 S( F' s" A8 j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + p9 U8 y, O; W8 u) v8 i
6 v/ e$ u3 C4 V) r t Q8 K饮食习惯去除黑眼圈 : 0 i& T& N3 q4 I3 s+ Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 @5 j) O' O' }' z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' v/ F( G# o9 a9 m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
R2 T2 [, n! X2 }5 m3 u: u* q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( K$ x( M# h* X8 D. H6 P& c2 l; m1 x8 o# {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; p; Y$ u' S' v; K& S+ K7 R
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