只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

- j) D5 |& r; c; G- p# w+ ^' \$ y4 ?+ ]
! n3 g- H3 W% {0 K% t3 l; S$ f哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
) m* j9 H6 i. s: S# O& ^" \+ Z, A1 R
6 m% y6 g9 y& K% }黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
! W4 `3 b; c% T. T* ?五种“去火”食疗法
( k& E8 }( ~% {8 U! f  S
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
3 v0 d, c2 o: S5 P
  D. S% J1 D3 ^1 g0 p! V( W一、喝莲子汤去心火
# t+ a7 i( S6 ^1 ]& o- _, l
$ r) x+ @+ w8 J) ?! f5 E表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
7 G0 @; `8 U. ^+ \( d% D
9 O5 q' w2 |4 C' k1 Z6 X食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
% ^, e% g- D& a1 l
, l/ I$ A& @9 I' b( q二、吃猪肝可去肺火
8 l0 b7 R- J2 q5 F, h* d# u: P! ]
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
9 q, R/ C  N- y
0 m$ |, `! C/ o% K食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

6 G/ F, V+ V& T9 V  B# N" ^三、喝绿豆粥去胃火
' }8 l  Z! f( O7 O
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
# t+ V* C$ o+ t- I  V% L
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
" O: v- `" X9 d2 u
四、喝梨水去肝火
9 m7 z# {) _6 r- L
4 Q% N5 G1 g$ i$ ~5 c: V$ p表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
3 g1 z+ }; k  n3 V$ U* v5 x
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
+ u+ \- e- o! l4 @) Y表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
1 O0 e  A+ p6 ~, ]& u) z
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~